Разрешете си да бъдете щастливи
Бъдете щастливи! Живейте тук и сега, не си отнемайте мига. Има едно но: само вие можете да си позволите да приемете всичките му дарове, да се възползвате от възможностите му….
До всички жени: Тялото ти е готово да живее щастлив живот
„Ще отида на плаж, когато отслабна“, „Ще бъда интимна с партньора ми, когато сваля тези проклети 3 килограма“, „Ще започна да излизам на срещи, когато вляза във форма“, „Ще си…
Духовни практики за щастие
Понякога се потапяме в състояние, в което искаме да се скрием от атаката на събитията и външните сили. В трудни ситуации всеки от нас избира свой собствен, доказан през годините…
Ежедневни навици за по-щастлив живот
Последните близо две години са по- трудни за всеки от нас. Пандемията промени живота ни до степен, каквато никога не сме си представяли. Мнозина от нас станаха много по- нещастни,…
Как да спрем да си тровим нервите и да живеем за собствено удоволствие
Как да спрем да си тровим нервите? Отговорът на този въпрос определено не е от лесните, но както и при всичко останало, решение винаги има. Друг въпрос е дали успяваме…
Лошите прояви на нашето его, които ни спират да бъдем щастливи
Егото е част от психиката, това, което ни кара да действаме героично. Но, за съжаление, за някои от нас егото не е опора, а отрова, която изяжда способността за работа,…
Можем ли променим съдбата си: Как да рестартираме живота си и да бъдем щастливи
Съдбата е верига от събития, които се случват в живота на човека и са пряк резултат от миналите му действия. Всяко предприето действие има своите последици, които настъпват в даден…
Способността да забравяме: Път към здравословния и щастлив живот
Способността да прощавате и забравяте е вашият билет за здравословен живот, твърдят психолозите. Обичайно свързваме забравянето със старостта. Но в природата и в нас няма нищо безполезно. Способността да забравяме…