Етикет: ползи

Няма междинен вариант – или обожаваш газирана вода, или не би я пил. Обаче има разлика между видовете сода на пазара – не всички са натурални и толкова полезни за…

Масажът има своето благотворно действие върху човешкото тяло. Бременността не е период, в който тази наслада трябва да се изключи. Но има и изисквания преди да легнете на масажната кушетка….

Сушени сини сливи – колко често ги ядете? Ако отговорът е рядко, то прочетете следващите редове, за да изтичате да си купите от тях още сега. Заредени с хранителни вещества,…

Сърдечно-съдовите заболявания засягат много хора по цял свят. Спазването на здравословна диета обаче може да окаже значително влияние върху намаляването на броя им. Ето някои храни, които оказват благоприятно влияние…

В азиатските страни кокосовата вода се смята за истински „сок на живота“ и „еликсир на младостта“, тъй като притежава цяла гама полезни свойства. Днес кокосовата вода се използва широко в…

Свикнали сме да използваме лука, за да придава вкус на нашите любими супи, картофи и салати. Той обаче има и други свойства. Независимо дали е жълт или кафяв, бял или…

С падането на температурите навън, мотивацията за джогинг или друга физическа активност на открито също тръгва надолу. И това наистина е жалко, защото студеното време носи много ползи за здравето….

Зелен чай – какво трябва да знаем за него? По произход не се различава особено от останалите си събратя. Спада обаче към групата на висококачествените антиоксиданти. Наричат го още „царят…