9 вида плодове с ниско съдържание на захар
Плодове с ниско съдържание на захар са подходящи за диетично хранене. Плодовете ще доставят нужното количество сладко, но ще осигурят и други хранителни вещества, витамини и фибри. Но ако следите…
Може ли човек да живее без захар?
Захарта причинява кариес, наддаване на тегло и диабет – това са обвиненията, в които хората вече са повярвали. Но се оказва, че тази сладост също причинява безплодие при жените…
Вредна ли е захарта – ето какво трябва да знаете
Захарта стана обществен враг №1 напоследък. Причината е в мястото, където се съдържа най-често – в силно преработени продукти и напитки. Тя обикновено се добавя по време на обработката към…