Добра форма Разни

Как емоциите са свързани с органите и какво означава това за вашето здраве

Как емоциите са свързани с вътрешните органи? Емоционалният фон на човек се формира не само въз основа на изпитани чувства и впечатления. Китайската медицина винаги е обръщала голямо внимание на…

Добра форма

Правилно дишане – метод за вътрешен баланс

Правилно дишане се нарича процесът на „осъзнато“ дишане. То води до вътрешен баланс. Дишането е основна жизненоважна функция на тялото. Всеки ден правим около 20 000 вдишвания и издишвания. Без…

на горе