Средиземноморската диета – осмото чудо на света
Средиземноморска диета! Самото име издава солен морски бриз, копринено шумолене на маслинови листа и съблазнителен аромат на прясна риба на скара. Добрата новина е, че тази диета наистина може да…
Лунен хороскоп: Денят е подходящ за прочистване на организма, наблегнете на упражненията
Луната е в знак Рак, където ще остане до 21:24ч на 13 юни Проявлението на Луната в този период се характеризира с по-голяма загриженост и взаимна отдаденост. Характерни са проявата…
Лятото идва – спасете се от тлъстинките по корема (меню)
Тлъстинките по корема създават много проблеми на жените, които мечтаят да се отърват от излишните мазнини. За съжаление няма специална диета за тази част от тялото. Правилото е да се…
Супер нискокалорични рецепти за вкусни сиренки
Ако искате да приготвите нещо бързо и вкусно за закуска – направете си сиренки. Ако имате малко повече време искате да изненадате любимите си хора, тогава ги изпечете във фурната….
Колко точно плодове и зеленчуци да ядем
Важно е да включим много пресни плодове и зеленчуци в диетата си, но какво точно количество трябва да консумираме? Проучване дава отговор точно на този въпрос – колко от тях…
Храните, с които е позволено да нарушите диетата си
На диета сте, но често мислите ви предават и ви насочват към нарушаване на начертания за хранене план. Иска ви се да хапнете шоколад, бисквита с кафето, да вземете бонбон…