50 изключително важни правила за татковците на малки момиченца, разкриват психолози. Изглежда на този свят все още не са открили нещо по-чаровно и безкрайно трогателно от връзката между бащи и…
Витамин С: добро зрение, здрава кожа, силен имунитет, напомнят експерти. Витамин С или аскорбинова киселина има силно антиоксидантно действие, тъй като противодейства на свободните радикали. „Аскорбиновата киселина“ укрепва имунната система,…
Искате ли да отслабнете и да изглеждате по-млади? Ходете – препоръчват експерти. Хората, които водят заседнал начин на живот, са по-податливи на хронични заболявания и често са с наднормено тегло….
10 неща, които ноктите показват за здравето ви, напомнят специалисти. Вертикалните бразди или белите петна по ноктите обикновено са безвредни. Ако ноктите ви са извити нагоре и с форма на…
3 навика, които изсмукват енергията ни, посочват психолози. Чувствате се изтощени, летаргични, неефективни? Искате да възстановите енергията си? На първо място, важно е да идентифицирате факторите, които допринасят за изтичането…
Омега3 – 23 невероятни ползи за здравето от тях посочват експерти. Омега3 мастните киселини са от съществено значение за нашите тела и мозъци. Тези мастни киселини са жизненоважни елементи на…
Защо мъжете не се женят за по-възрастни жени? Ще започнем с това, че се женят, разбира се. Понякога. Но обратната възрастова разлика, тоест, когато мъжът е с 10-15-20 години по-голям,…
5 детокс напитки за отслабване и укрепване на имунната система. Соковете от плодове и зеленчуци са източник на витамини, минерали, фибри и други основни хранителни вещества. Укрепете имунната си система…
Децата се държат зле – ето защо. Понякога родителите са склонни да мислят, че детската психология е някак различна от тази на възрастните и че самите деца са мистериозни същества,…
Прочистване на червата от токсини: 1 проста рецепта препоръчват експерти. Синдром на раздразнените черва, хроничен запек, висока чревна пропускливост – много хора страдат от такива проблеми с храносмилателната система. За…
Защо изглежда, че обичаме някои от децата си повече от други? Трябва сами да живеем нашите процеси, без да намесваме децата. Тоест да забележите, че сте взискателни към себе си,…
Уроци от най-важния човек в живота на детето – майката, изброяват психолози. Всеки от нас помни съветите и напътствията на майка си, дори когато порасни и сам стане родител. Нещо…
Артишокът е нискокалоричен продукт, който съдържа редица микроелементи, фибри и витамин В9. Ядливите части на зеленчука са богати на антиоксиданти. Как да изберем правилния артишок и да го съхраняваме? Този…
Психодерматология: поглед към кожните проблеми показват експерти. Психодерматологията е актуална и в същото време, малко проучена област на съвременната медицина. Тя третира кожни проблеми с помощта на методи на психологията…
