Според Световен доклад за щастието (на англ. World Happiness Report), който дава статистика всяка година, Финландия отново заема първо място и е най-щастливата страна.
Резултатите са направени след оценка по скала от 0 до 10 за удовлетвореност от живота.
Финландците се оказват най-щастливите хора и най-доволни от своя живот.
Известен финландски учен и психолог Ф. Мартела, разкрива истината за щастието на финландците и защо те се чувстват толкова добре. Защо са доволни от това, което имат, от мястото, където живеят, от условията и качеството си на живот?
Остров Капри – скъпоценната перла на Италия
5 красиви места в България: кои градове да посетите
5 тайни от Япония за дълъг живот
Кои са тези 3 важни неща, които финландците правят:
Не се сравнявай с другите
Те никога не сравняват своя живот с другите и никога не говорят за своите успехи и щастие. Никога не се хвалят с това, което имат. Особено за материални неща. Когато са богати, те продължават да водят нормален, естествен и скромен живот и в това се крие тяхното щастие.
Никога не се хвали със своето щастие. Както знаем, то понякога е мимолетно.
Препоръка за щастлив живот:
Правете повече това, което ви прави щастливи и не се мъчете да изглеждате богати и успели. Радвайте са на самия процес на постигане на щастието и не сравнявайте живота си с този на приятели, роднини.
Обичай и уважавай природата
Защо Финландия е най-щастливата страна? Почти всички финландци споделят, че природата е неделима част от живота им. Те чувстват, че не могат без нея. Градовете им са построени така, че всеки има достъп до природата, до парка.
По време на годишен отпуск, всички финландци пътуват за провинцията, за да са по-близо до природата. Правят редовни разходки, карат колело, спортуват.
Препоръка за щастлив живот:
Природата влияе много силно на нашето здраве. Тя ни ободрява, енергизира, успокоява и зарежда. След разходка се чувствате жизнени, с положителни мисли, готови за нови предизвикателства. Допира с природата ви помага да израстнете духовно, развива вашата личност.
Винаги се обграждайте със зеленина, в дома, в офиса, навън на разходка.
Спазвай обществения ред и обществено доверие
Във Финландия има високо ниво на доверие в обществото и институциите.
Колкото това ниво на доверие между хората е по-голямо, толкова по-щастливи се чувстват гражданите на тази страна.
Какво означава това?
След направен социален експеримент в различни държави, с така наречения „изгубен портфейл“, се доказва, че в столицата на Финландия нивото на доверие е най-високо (от изгубени 12 порфейла, 11 са върнати). Намалена корупция, високо качество на живот, личностно развитие и благоденствие.
Това доказва колко лесно и щастливо живеят хората там, когато се спазва общественото доверие.
Препоръка за щастлив живот:
Опитвайте се сами да участвате и да градите това обществено доверие. Предлагайте различни решения и полиики за подобряване на живота. Опитвайте се да правите малки неща за вашата общност. Дори внимаинието към по-възрастните в автобуса е важно.
Кои са другите топ 10 държави, които си делят мястото за най-щастливата страна?
Доста от северните и скандинавски държави са в това число: Германия, Дания, Швеция, Швейцария, Люксембург, Холандия, Норвегия, Исландия, Нова Зеландия.
Много други показатели показват, че във Финландия хората са щастливи.
Те са на първо място по рециклиране: голяма част от отпадъците се рециклират и са процес на кръгова икономика.
Те уважават много образованието и затова то е на много високо ниво там. Също така, образованието е безплатно. Обръща се и специално внимание на башите в семейството, на тяхната възпитателна роля. Това е резулатат от приети мерки от държавата за засилване ролята на бащите във възпитанието на децата.
Интересен факт е, че финландците имат една специална философия, която се нарича Сису. Тя е модел за справяне с трудностите и живота. Това е да можеш да разчиташ на своите вътрешни сили в неочакван труден момент, да бъдеш упорит и да не се отказваш.
3 книги, за да заобичате Италия
13 креативни идеи за втора среща
10 правила за взаимоотношенията, които поддържат връзките силни и здрави
Тази статия е защитена от Digiprove © 2023 Happy Woman BG
