5 храни, които влияят добре на представянето в леглото

Много фактори оказват влияние върху представянето в леглото. То зависи, както от настроението на двамата партньори, така и от личните предпочитания. Много често стресът също оказва негативно влияние за някои хора, докато други са пленени от рутината и скуката в спалнята.

~~10лв.~~ 9лв.

Матови червила -10%

http://happymarket.bg

Хубавото е, че има много начини да подобрите представянето в леглото. Рутината, за която говорим, често кара хората да се насочат към магазина, в който се продават пухкави белезници и множество костюми. Но не бързайте прекалено. Има още неща, които може да направите. Вместо това отидете до магазина за хранителни стоки и се снабдете с някои здравословни храни. Доказано е, че те подобряват всичко – от либидото, през издръжливостта до активността в леглото.

Сицилия е най–ценният бисер в короната на древния Рим и днешна Италия

Кукерите и сурвакарите ни почитат древния бог Сурван

И така, ето и 5 храни, които оказват изключително добро влияние на представянето в леглото:

Броколи

Броколите са един от любимите ни зеленчуци. Освен, че са вкусни, те са изключително полезни. Заредени са с витамин С, който подобрява кръвообращението в човешкото тяло, което води до по-добри оргазми. Да не говорим, че тази „звезда“ сред зеленчуците съдържа множество други витамини и минерали, включително диетични фибри, калий и калций. Консумирането на броколи спомага не само за подобряване на представянето в леглото, а и като цяло е полезно за вашия организъм. Както казват хората – с един куркум, два заека.

Кейл

Ползите от кейла, известен също като къдраво зеле, също са много. Витамин А, съдържащ се в това зеленолистно растение, служи за балансиране на хормоните, а йодът балансира настроението ви. Но това не е всичко. Кейлът е свързан с намаляване на възпалението, което може да подобри гъвкавостта и издръжливостта. Мъже, ако четете това, обърнете внимание, за да подобрите представянето в леглото. Има толкова много вкусни рецепти с кейл, които може да си приготвите.

Диня

Кой не обича вкусната червена и сочна диня, особено през горещото лято. Следващият път, когато се отправите към спалнята, вземете с вас по едно парче от този любим за мнозина плод. За него е доказано, че предизвиква ефект, подобен на виаграта, по време на интимна активност. Динята, която е 92% вода, съдържа хранително вещество, наречено цитрулин. То отпуска кръвоносните съдове, подобрявайки притока на кръв и оргазмите, подобрявайки представянето в леглото. От нея не се дебелее, а освен това освежава значително.

Горски плодове

Всички знаем, че плодовете като цяло са много полезни, но има някои от тях, които много повече помагат за подобряването на представянето в леглото. Изследванията свързват редица горски плодове с по-добрия интимен живот. Червените малини подобряват както либидото, така и издръжливостта в спалнята. От друга страна пък оровинките подобряват кръвообращението, което спомага за възбудата. Омега-3 мастните киселини, открити в ягодите, подобряват сърдечносъдовото здраве и съответно възбудата в леглото. А и кой не обича ягоди.

Екзотични подправки

Следващият път, когато имате нужда от стимул да подобрите представянето в леглото, може да посегнете към шкафа с подправки. Карамфилът традиционно се използва в Индия за лечение на еректилна дисфункция. Смята се, че шафранът също подпомага за по-добро изживяване в леглото. От друга страна джинджифилът повишава либидото, освен че помага за предотвратяване на заболяванията по време на досадния сезон на настинките и грипа. Така че ако е зима и навън няма диня, спокойно може да използвате джинджифил. Така ще подсилите и организма си.

Както виждате, има толкова много полезни храни, които оказват добро влияние на представянето в леглото. Изберете това, което най-много обичате. Все пак идеята не е да ядете нещо насила, което не ви харесва, а и да ви е вкусно.

Колкото и полезна да е всяка храна обаче, с нея не бива да се прекалява, за да не се получи обратен на търсения ефект. Консумирайте всичко в умерени количества и това ще окаже благотворно влияние върху цялото ви тяло.