10 правила за красота, които всяка жена трябва да знае
По всяко време на годината жените искат да изглеждат добре да са красиви и в добра форма. Някои дори полагат немалко усилия, като се занимават с фитнес, посещават салони за…
Как да обичаш себе си в 10 лесни стъпки
Идеята да обичаш себе си може за някои да звучи малко странно, но, повярвайте, определено е важно, за да че чувства човек щастлив. Любовта към себе си означава да оценявате…
10 суперхрани, които да подобрят настроението ви
Чувствате се малко тъжни? Можете да се усмихнете след похапване на някои от суперхраните, които природата щедро ни предлага. Разбира се, никоя храна не е чудодейно лекарство, но здравословната диета,…
8 стъпки, с които не само ще изглеждате страхотно, но и ще се чувствате здрави отвътре и отвън
Предлагаме ви 8 стъпки, с които не само ще изглеждате страхотно, но и ще се чувствате здрави отвътре и отвън. Стъпка 1 Упражнявайте се редовно. Започнете с малки натоварвания,…
Как да се храним, за да остареем красиво
Правилното хранене е много по-ефективно, отколкото всички козметични процедури против стареене, припомнят учените. Нека храната бъде единственото ви лекарство Тази мисъл за Хипократ, древногръцкият лекар и философ, считан за баща…
Визуален тест: Какво най-много ви липсва в живота
Човек може да харесва различни цветове в зависимост от емоционалното състояние и настроението. След като решите този тест ще научите какво най-много ви липсва на този етап в живота. След…
8 начина да привлечете щастието и да живеете така, както искате
С напредването на възрастта започваме да разбираме, че пълноценният живот е този, в който сме истински щастливи. Ако сте се питали поне веднъж в живота си как да привлечете щастието,…
Как да се отървем от комплексите за външния си вид – ценни съвети от психолога
Жените обичат да си създават проблемите сами. И повечето от тях са напълно безсмислени. Например, че тялото им е несъвършено, че имат бръчки и други подобни неща, които обвиняват за…
6 признака, че връзката ви е на път да се разпадне
Ако атмосферата у дома е тягостна, а вие се чувствате нещастни и притеснени за връзката си, може би е добре да сте информирани за тези 6 признака, които предвещават, че…