Храна и енергичност: Как да се храним, за да сме във форма през целия ден
Умора при ежедневна работа, умора при спорт, умора в края на деня, в средата на деня. Защо се уморяваме толкова често? Вероятно не се храним добре. А и това какво…
5 закона на правилната закуска
Закуската е най-важното хранене от деня. Дори децата знаят поговорката „закуската изяж сам, обядът подели с приятел, а вечерята дай на врага”. А се събуждаме сутрин гладни, защото е минал…
Само 15 минути на ден и домът винаги ще блести от чистота – как се прави
Почистването на жилището за всяка домакиня е една ужасно досадна, но необходима дейност, от която няма отърване. Но, ако искате да я оптимизирате, за да ви остане повече време да…
6 ползи от студеното време, за които дори и не подозирате
С падането на температурите навън, мотивацията за джогинг или друга физическа активност на открито също тръгва надолу. И това наистина е жалко, защото студеното време носи много ползи за здравето….
Кои храни не бива да ядем на гладен стомах и защо
Има някои храни, които по принцип са много полезни. Не и обаче, ако ги хапвате на гладно. Ето и съображенията на диетолозите. Кисело мляко Млечните продукти нормализират микрофлората в червата….
Според зодията: Най-чаровните и харизматични жени – класация
Можете да се влюбите във всяка жена, защото всяка една има собствен чар. Астролозите обаче са съставили класация на най-привлекателните дами според техния зодиакален знак. Нека видим на кого, според…
Визуален тест: Изберете капан за сънища и получете духовно послание
Капанът за сънища носи ценно духовно послание на хората, независимо от тяхната възраст, пол и социален статус. Той ще ви помогне да намерите правилната посока в живота и да избегнете…
7 мита за щастливите връзки, които трябва да бъдат развенчани на мига
Що се отнася до любовните отношения, специалистите са на мнение, че всяка семейна двойка е уникална по своему и няма шаблон за щастлив семеен живот. Но въпреки това съществуват някои…
4 женски илюзии, които пречат на щастливата връзка
Понякога жената, изграждайки любовни отношения, е напълно погълната от някакъв свой илюзорен свят. Нейните фантазии и розовите очила, които гордо си е „сложила“ не й позволяват да се изправи пред…