Добра форма

Яйчниците са най-уязвимият орган при жените след 40

Яйчниците са най-уязвимият орган при жените след 40, напомнят експерти. Колкото по-сложни са функциите на един орган, толкова по-лесно е да се наруши неговата дейност. Това важи и за яйчниците….

Добра форма

Сложете на ухото си щипка за 20 секунди – резултатът ще ви изненада!

Сложете на ухото си щипка за 20 секунди – резултатът ще ви изненада, категорични са специалисти. Защо?  На всяко ухо има поне шест точки, всяка от които е пряко свързана…

Добра форма Идеи за дома

Овесена палачинка: вкусно и бързо решение за здравословна закуска

Aко веднъж опитате тази разкошни и здравословна овесена палачинка, след това тя ще стане част от менюто ви завинаги. Но нека първо видим колко здравословно е ястието и как да…

Добра форма

Хляб за отслабване: 3 домашни диетични рецепти

Хляб за отслабване: 3 домашни диетични рецепти, предлагат опитни диетолози. Ако не можете да си представите вечерята без ароматен, вкусен хляб, с апетитна коричка и същевременно, мечтаете да отслабнете, тези…

Добра форма

Дженифър Анистън ексклузивно разкри как се е преборила с безсънието

Звездата от „Приятели“ разказва как безсънието я е измъчвало години наред и се е борила с него и какво й е помогнало най-накрая да започне да спи достатъчно! В новото…

Добра форма

Безопасната скорост на отслабване: здравето е в ред и теглото се запазва

Безопасната скорост на отслабване: здравето е в ред и теглото се запазва, това напомнят специалисти. Загубата на тегло предполага необходимостта от намаляване на мастната тъкан. Това може да стане чрез…

Добра форма Здраве и красота

Лесен начин да поддържате млада кожа с Фейс йога

Фейс йога или Йога за лице е метод за естествено подмладяване и изглаждане на бръчките. Популярна по целия свят, йогата предлага упражнения не само за тялото, но и за лицето….

Добра форма

Храни, които предизвикват пристъп на мигрена

Храни, които предизвикват пристъп на мигрена, изреждат експерти. Най-често мигрената засяга хора, които са активни, целеустремени, склонни към емоционални преживявания, занимаващи се с умствен труд. Освен това мъчителното заболяване има…

Добра форма

Салата витаминозна бомба

Салата витаминозна бомба. Салата витаминозна бомба е подходяща и полезна за консумация по всяко време на годината. Богата на витамини и минерали – най-необходимите елементи за здраве и красота. Салата…

на горе