Съвети за подобряване на съня
Сънят е ежедневна необходимост за нашето физическо и психическо здраве. Той е период от време, когато нашият мозък и тяло се възстановяват и регенерират, поддържайки нашата обща функционалност. В тази…
Дженифър Анистън ексклузивно разкри как се е преборила с безсънието
Звездата от „Приятели“ разказва как безсънието я е измъчвало години наред и се е борила с него и какво й е помогнало най-накрая да започне да спи достатъчно! В новото…