Здраве и красота

С настъпването на пролетта природата се събужда за нов живот, а това е и най-подходящият момент да дадем нов старт на грижата за кожата. След дългите зимни месеци, в които…

С първите по-топли и по-дълги дни на пролетта идва и естественото желание да прекарваме повече време навън в парковете, по улиците, сред природата или просто на слънчева разходка след зимната…

Бъзът е добре познато растение в българската традиция, ценено както заради приятния си аромат, така и заради многобройните си ползи за здравето. Още от древността хората са събирали неговите цветове…

Да си го кажем честно — роклята, колкото и да е зашеметяваща, е само половината от работата. Може да сте прекарали месеци в обикаляне по проби, но ако накрая просто…

Подуването на краката е често срещан проблем, който може да се появи след дълъг ден на стоене, пътуване, горещо време или при определени здравословни състояния. В повечето случаи става дума…

Домашното сладко от плодчета на бъз е една от най-старите и обичани рецепти в българската кухня, която съчетава традиция, натурален вкус и полезни свойства. Приготвено от добре узрели плодове на…

Има моменти, в които времето за сън е било недостатъчно, но денят не чака. Срещи, задачи, ангажименти или просто ежедневието изискват да изглеждате свежо и уверено, независимо от умората. Добрата…

Домашният сироп от бъз е една от най-обичаните традиционни напитки в България, която носи аромата на пролетта и началото на лятото. Приготвя се от цветовете на черния бъз и е…

В морето от суперхрани често е трудно да отсеем фактите от маркетинга. Истината е, че когато разглеждаме темата за кокосово масло, ползи и потенциални рискове има във всеки продукт –…

Когато стане дума за спорт, който е едновременно ефективен, щадящ и приятен, плуването често остава на заден план. А всъщност то е един от най-интелигентните начини да се погрижим за…

Дългите часове пред компютър са една от най-честите причини за болки в гърба, врата и кръста. Липсата на движение, лошата стойка и напрежението в мускулите постепенно водят до скованост и…

Сега е пролет и слънцето вече започна да „хапе“, макар че още ни се струва хладно. Гледаш се в огледалото вечерта след една разходка и — оп, носът ти свети…

Пролетта е любим сезон за мнозина природата се събужда, денят става по-дълъг, а настроението се подобрява. Но за хората с алергии това време често носи съвсем различно преживяване: кихане, запушен…

В съвременното ежедневие сме изложени на стрес, замърсена среда и често нездравословно хранене. Всичко това може да доведе до натрупване на токсини в организма. Макар тялото да има естествени механизми…