Категория: Диети

Грижа за тялото Диети Здраве и добра форма

Целулит! 10 лесни стъпки към избавление

10 лесни стъпки за бързо и ефективно избавление. Искате ли веднъж завинаги, да разрешите въпроса, как да се отървете от досадният целулит? Възможно е! ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ: 15 причини да стане…

Диети Здраве и добра форма Разни

ХРАНИ, КОИТО МОЖЕТЕ ДА КОНСУМИРАТЕ ПРЕДИ ЛЯГАНЕ

Храни, които можете да консумирате преди лягане са “леките” продукти, които могат да се усвоят сравнително бързо, за около час и половина. Вече съществуват данни, че хапването преди лягане, не…

Диети Здраве и добра форма

Диета с вода: Как да пиете вода и да отслабвате?

Установеният режим на пиене на вода прави чудеса. А именно: регулира метаболизма, подобрява общото състояние на организма, подпомага изхвърлянето на токсините от тялото, действа добре при главоболие и т.н. ГОРЕЩАТА…

Грижа за тялото Диети Здраве и добра форма

9 съвета за поддържане на чревните бактерии здрави и пълноценни

Разнообразният състав на чревните микроорганизми е от ключова важност за цялостното здраве на организма. Бактериите могат да ни предпазят от затлъстяване и алергии, както и от стомашно-чревни заболявания и диабет….

Грижа за тялото Диети Здраве и добра форма

ВОДА за отслабване и силен имунитет (вода, мед, лимон)

Тази вода не само ще ви помогне да постигнете невероятни резултати в отслабването, но ще подобри работата на храносмилателната система, ще ускори метаболизма, значително ще подобри работата на имунната ви…

Грижа за тялото Диети Здраве и добра форма

Витамин В1-за добро настроение и разграждане на мазнини

Витамин В1 е един от основните витамини за поддържане на оптимален метаболизъм, обменът на въглехидратите и мазнините. Как да разберете, че имате недостиг на вит. В1 и как да попълните…

Грижа за тялото Грижи за косата Грижи за лицето Диети

Ползите на оризовата вода

Една от ползите на оризовата  вода, че спомага да се сбогувате с до 1 кг. наднормено тегло седмично, без вреда за организма! Оризът е признат от всички световни диетолози за…

Диети Здраве и добра форма

КАК ДА СТОПИТЕ ДО 8 кг. САМО за 2 седмици с кафе и яйца? Защо японките си хапват добре, но тежат най-малко?

Средното тегло на японските жени от всички възрасти никога не надвишава 60 кг. В Япония има истински култ към храната, но в същото време и култ към стройността. Това отчасти…

Диети Здраве и добра форма

ЗЕЛЕН ТОНИК, КОЙТО БАЛАНСИРА ХОРМОНИТЕ И ПОМАГА НА ЩИТОВИДНАТА ЖЛЕЗА

Лесно, ефикасно и полезно! Елиса Гудман страда от болестта на Хашимото и хипотиреоидизъм в продължение на близо две десетилетия. Симптомите й се развиват постепенно: депресия, тревожност, прогресивен косопад, хормонален дисбаланс,…

на горе