Да пречистим тялото си след празниците
Руска салата, меса, питки, баници, сладкиши… Това бе ежедневието ни почти през целия декември. Но вече е Нова година, време за ново…
Browsing: Диети
Read More
Японската диета и дълголетието
Т. нар. японска диета, която включва много сурова риба и зелен чай, увеличава продължителността на живота, твърдят експерти, след като анализирали данни…
Диета с грозде и ориз
Оризът и гроздето са идеална комбинация за редуциране на телесното тегло. Те лесно стопяват възглавничките около талията. С основаната на ориз и…