Категория: Диети

Диети Здраве и добра форма

Няколко неудобни въпроса за отслабването и отговорите на експерта

    Борбата с килограмите е вечна и епична за повечето от нас. Но, опитвайки се да разберем, какво ни „дърпа назад“ и ни пречи да отслабнем и задържим килограмите…

Астрология Диети Здраве и добра форма

Четирите зодии, за които отслабването е мисия невъзможна

Има представители на зодиака, които лесно поддържат добра форма, но четири са зодиите, сред които най-често се срещат хора с наднормено тегло. Вижте кои са те. Водолей Представителите на тази…

Диети Здраве и добра форма

Диета помага за предотвратяване на артроза на коляното, показват проучвания

    Известни са връзките между артрит, възпаление и диета. Ново проучване показва, че хората са изложени на намален риск от развитие на остеоартрит на коляното, когато изберат разумна (здравословна)…

Диети Здраве и добра форма

8 правила на лятната диета, които ще ви помогнат да оцелеете в горещината и да отслабнете

    Изразът “ние сме това, което ядем” е по-актуален от когато и да било през лятото. Важно е не само какво се яде, но и как и кога, в…

Диети Здраве и добра форма

Бившият диетолог на принц Хари разкри тайната на добрата му форма

Сега можете да отслабнете като принцове и принцеси! Много хора мечтаят да се отърват от излишните килограми или малкото коремче, но не всеки е готов за изтощителни тренировки във фитнеса….

Диети Здраве и добра форма

Истина ли е? Диетолог разкри как да отслабнем без тренировки и диети

  Оказа се, че занимаването със спорт и ограничаването в храната изобщо не е необходимо. Много хора са изправени пред факта, че ограничаването на храната води до чести сривове и…

Диети Здраве и добра форма

Отслабване с елда – лесни и здравословни рецепти

Елдата за отслабване е една от онези редки храни, които са вкусни, здравословни и диетични едновременно. Дори само да замените обичайната си закуска или обяд с чиния елда, излишните килограми…

Диети Здраве и добра форма

Средиземноморската диета – осмото чудо на света

Средиземноморска диета! Самото име издава солен морски бриз, копринено шумолене на маслинови листа и съблазнителен аромат на прясна риба на скара. Добрата новина е, че тази диета наистина може да…

на горе