Добра форма Здраве и красота

Възстановяване след упражнения: основни принципи и стратегии

След упражнения тялото ви има нужда от време за възстановяване, за да се възстановят мускулите, да се намали умората и да се възстановят енергийните резерви. Ефективното възстановяване е от съществено…

Добра форма Интересно

Изменена структура на гръбначния стълб ли е невидимата причина на заболяванията?

Изменена структура на гръбначния стълб ли е невидимата причина на всички заболявания? Възможно ли е първопричината на голяма част от заболяванията да бъде, т.нар. „улегналост“ на гръбначния стълб? ВОДА от…

на горе