Добра форма

Грешките в храненето, от които талията ви расте и как да ги избегнете

За да бъде коремът красив, той трябва да е плосък, а талията добре оформена – почти всеки е сигурен в това. Но понякога, въпреки спорта, той продължава коварно да се…

Добра форма

Как да подчертаем талията – упражнения и тайни

Талията – вижте как да я подчертаете и да изглеждате ефектно. Koя ли жена не си мечтае за изваяно тяло с женствена талия? Но какво се случва често? Вие полагате…

Добра форма

Талията се смалява, а любовните дръжки изчезват само с ЕДНО просто упражнение

Любовните ви дръжки ви притесняват? Натрупали сте малко повече около талията? Ето как да се справите с тези проблеми ефективно благодарение на спорта! Има едно упражнение, което е насочено директно…

на горе