Стратегии за забавяне на стареенето
Стареенето е естествен процес, който засяга всички аспекти на нашето съществуване, включително физическото и психическото ни здраве. Въпреки че не можем да спрем времето, можем да вземем мерки, за да…
Плюсове и минуси от използването на солариум
Солариумът е устройство, което използва изкуствена ултравиолетова (UV) светлина за стимулиране на меланиновите клетки в кожата, което води до тен. Въпреки че мнозина го използват за постигане на привлекателен тен,…
7 лесни начина да забавим стареенето
Със сигурност не можем изцяло да спрем процеса на остаряване, но можем да забавим стареенето. Ако влияем на тялото на клетъчно ниво и регулираме специални молекулярни механизми, можем да подобрим…
Как лесно да се отървем от бръчките
Бръчките могат да се появят естествено като част от остаряването. Но някои практики, като например използването на слънцезащитен крем, могат да помогнат за забавяне на признаците на стареене. Бръчките, известни…
Перфектната тренировка против стареене
Може ли редовната тренировка във фитнеса да се бори със свързаните с възрастта промени? Ново изследване казва да. Научете повече за това как да обърнете процеса на стареене без скъпи…
Камерън Диас и променената представа за стареенето, благодарение на майчинството
„Остават ми 50 или 60 години – искам да доживея до 110“, каза звездата от Ангелите на Чарли, относно коментарите, че е родила на по-късна възраст, пише списание People. Камерън…
8 безпогрешни трика: най-добрите съвети против стареене
За стареене има прости процедури, които могат да ви помогнат да забавите времето. Те няма да спрат часовника, но ще ви накарат да изглеждате по-млади. Приложете ги на практика!…
Как да се храним, за да остареем красиво
Правилното хранене е много по-ефективно, отколкото всички козметични процедури против стареене, припомнят учените. Нека храната бъде единственото ви лекарство Тази мисъл за Хипократ, древногръцкият лекар и философ, считан за баща…