Психология

Тайната на успешните хора е смелостта, която притежават, въпреки страховете си

Успехът е различен за всеки. Но това, което обединява успешните хора е начинът им на мислене и възприемане. Те разбират отлично сложността на живота. За да се сбъднат мечтите, знаят,…

Добра форма

Нагласата към тренировката влияе върху теглото

Ще похапвате по-малко след тренировка, ако я възприемате като приятно занимание, а не като тежък труд. Няколко изследвания от университета Корнел показаха как възприятието на човек влияе върху апетита и…

на горе