Етикет: здравословни храни

Рецепти за здравословни зимни супи: Стоплете тялото и душата. Зимата е сезонът, когато студените дни и дългите нощи ни карат да търсим топлина и уют. Един от най-добрите начини да…

Храни, които са почти с нула калории подходящи за здравословна загуба на тегло. Ако се опитвате да отслабнете или да поддържате тегло, един от най-ефективните начини е да ядете храни…

Карамболата, научно известна като Averrhoa carambola, е изключително екзотично и вкусно тропическо плодово дърво, произхождащо от регионите на Югоизточна Азия. Със своя уникален външен вид и освежаващ вкус, карамболата предлага…

Топ 13 храни с високо съдържание на цинк, посочват експерти. Цинкът е основен микроелемент, който играе роля в над 100 ензимни реакции в тялото, поради което е важно да се…

7 богати на йод храни, които е добре да включите в диетата си, посочват специалисти. Дефицитът на йод е една от основните причини за заболявания, свързани с нарушаването на работата…

Основни храни за здравето на мозъка, препоръчват специалисти.  Някои хора смятат, че животинската мазнина е вредна за тялото, но всъщност тя насърчава по-доброто усвояване на хранителните вещества, укрепва имунната система…

Много фактори оказват влияние върху представянето в леглото. То зависи, както от настроението на двамата партньори, така и от личните предпочитания. Много често стресът също оказва негативно влияние за някои…