Чухте ли за новата хранителна пирамида? Оф, момичета, пак ни излъгаха. Цял живот ни обясняваха, че хлябът и зърнените са основата на всичко, а после се чудим защо не влизаме…
Специалистът по здравословно хранене Дмитрий Дюран ни казва дали е здравословно или не да се яде бял хляб В нашата култура е прието, че хлябът е основата на всичко. Но…
На 100 гр. продукт, само 72,99 kcal! Белтъчини/Мазнини/Въглехидрати — 10.7/1.87/2.57 Необходими продукти: – Тиквички – 1 бр.; – Пилешко филе-700 гр.; – Яйца-2 бр.; – Чесън – 5 гр.; –…
