Автор: Маргарита Борисова

Защо мъжът не предлага брак? 3 съвета от психолози как правилно да го мотивирате. Защо мъжът не предлага брак? Един от проблемите на нашето време трябва да се счита, че…

Основната причина за психологическите проблеми на децата е токсичното семейство, напомнят специалисти. Хората, които просто живеят заедно, не могат да се нарекат семейство. Семейните отношения трябва да осигуряват усещане за…

Каква е ежедневната ви нужда от протеини? Как да разберете дали човек получава достатъчно протеин на ден? Ако трябва да отслабнете, да качите мускулна маса, да се възстановите от интензивна…

50 изключително важни правила за татковците на малки момиченца, разкриват психолози. Изглежда на този свят все още не са открили нещо по-чаровно и безкрайно трогателно от връзката между бащи и…

Витамин С: добро зрение, здрава кожа, силен имунитет, напомнят експерти. Витамин С или аскорбинова киселина има силно антиоксидантно действие, тъй като противодейства на свободните радикали. „Аскорбиновата киселина“ укрепва имунната система,…

Искате ли да отслабнете и да изглеждате по-млади? Ходете – препоръчват експерти. Хората, които водят заседнал начин на живот, са по-податливи на хронични заболявания и често са с наднормено тегло….

10 неща, които ноктите показват за здравето ви, напомнят специалисти. Вертикалните бразди или белите петна по ноктите обикновено са безвредни. Ако ноктите ви са извити нагоре и с форма на…

3 навика, които изсмукват енергията ни, посочват психолози. Чувствате се изтощени, летаргични, неефективни? Искате да възстановите енергията си? На първо място, важно е да идентифицирате факторите, които допринасят за изтичането…