Добра форма

Как да поддържате ума си бистър, независимо от възрастта

Мозъкът е една от най-уникалните части на човешкото тяло. Многобройните неврофизиологични проучвания са категорични, че той може да се развива през целия живот. Но, разбира се, не без усилия от…

Добра форма

8 признака, че сте на крачка до нервен срив: Как да се справите с проблема

Зад понятието „нервен срив“ се крие изключителната степен на умора на нервната система. Емоционално и физическо претоварване, „прегряване“, живот под постоянен стрес – всичко това изчерпва силите ви и води…

Здраве и красота

Ако косата ви е мазна, обогатете шампоана си с етерични масла

Ако нямате време да приготвите и използвате други средства за справяне с мазната коса, може да прибегнете до този лесен и същевременно доста ефективен метод. Просто обогатете обичайния си шампоан…

Добра форма

Как да разберете дали имате проблем с щитовидната жлеза

Ако имате съмнения, че щитовидната ви жлеза не функционира правилно, може би тази информация ще ви бъде от полза. Вижте някои от основните признаци при проблеми с щитовидната жлеза, посочени…

Добра форма

Скритите симптоми, които сигнализират за инфаркт при жените

Американски кардиолози сигнализират, че жените често не забелязват сърдечните си проблеми, тъй като при тях, за разлика от мъжете, не се появяват „класическите“ симптоми на инфаркт. Експертите съветват жените да…

Астрология

Според зодията: Кое е вашето идеално място за бягство през зимата

Кой зимен тип почивка е идеален за вас? Това са местата, на които отделните зодии ще се чувстват най-добре. Вашата идеална зимна почивка според зодията Овен Вашият приключенски, активен дух…

на горе