Актьорът и бивш губернатор на Калифорния Арнолд Шварценегер издаде автобиографията си „Бъди полезен. Седем принципа за цял живот“
От списание Happywoman подбрахме и публикуваме основните прозрения от книгата на холивудската екшън звезда.
Мемоарите на актьора бяха пуснати на пазара през месец октомври 2023 г. В тях Арнолд Шварценегер говори не само за семейството си и дългия си път към успеха в спорта, киното и политиката, но и споделя съвети, които са му помогнали от собствен опит.
Кучетата подушват колко е часът
Ето 7-те житейски принципа на Арнолд Шварценегер
1.ВИНАГИ ИМАЙТЕ ЯСНА ВИЗИЯ
Изкуството да виждаш и оценяш себе си е най-важното нещо за човек.
Арнолд Шварценегер е убеден в това, като погледна назад към дългогодишната си кариера и си спомни как той и колегите му от работа дълго време се опитваха да намерят себе си и да осъзнаят какво наистина искат от живота. Понякога това не е лесно за разбиране, затова актьорът съветва да започнете с малки, лесно постижими цели – и така, докато ги достигате, постепенно не само ще постигнете успех като цяло, но и ще разберете каква е истинската ви мечта и как да я постигнете.
2. НЕ СИ ГУБЕТЕ ВРЕМЕТО
По всеки въпрос, било то отглеждане на деца, мечта да станете полицай или да отворите собствен автосервиз, основното е не само да следвате целта, но и способността да я постигнете.
Актьорът подчертава: важно е да си самодостатъчен и да покажеш с пример, че наистина заслужаваш това, което си постигнал.
„Ако искате да направите нещо, направете го правилно“, съветва Арнолд Шварценегер, като ни напомня, че никога не трябва да се задоволявате с малки неща: дори ако вече имате достатъчно от това, което имате по пътя към голяма цел, това не е причина да се откаже, а само мотивация да продължи напред, въпреки съмненията в себе си и възникващите трудности.
3. ПРОДЪЛЖАВАЙ СМЕЛО ДА ВЪРВИШ
Колкото и да е трудно достижима мечтата, не трябва да се страхувате от нея, нито да изоставяте започнатото. Освен това винаги се отплаща – и резултатът от осезаеми усилия винаги си струва усилията, изразходвани за него.
Работата следва Шварценегер през целия му живот, от тренировките по бодибилдинг до актьорството, когато трябваше и да се откаже от немския си акцент и да се научи да говори публично.
В болката, от която мнозина се страхуват, Шварценегер вижда и положителното – усети ли я човек, това означава, че е близо до напредък в работата си и една крачка по-близо до желаната цел.
4. „ХАЙДЕ, ПОКАЖЕТЕ НАПРЕДЪКА“
Виждайки какво искате, разбирайки колко привлекателна и разумна е вашата цел, околните с радост ще ви помогнат, ще се включат в каузата ви и ще ви подкрепят. Освен това, като разказвате на хората за вашите желания и цели и сте честни, а не парадирате, получавате допълнителна мотивация да ги постигнете, вместо да се отказвате от мечтата си.
5. ПРЕВКЛЮЧЕТЕ
Шварценегер предпочита реалните действия пред неоснователната критика: мотото му е „Ако виждате проблем, но не сте в състояние да поставите решение на масата, спрете да хленчите колко лошо е всичко“.
Този подход му помогна да окаже подкрепа на американците по време на пандемията с Covid – докато служителите не можеха да се справят с натовареността, актьорът премина към нуждите на хората и сам им осигури лични предпазни средства.
Това е само един от многото примери за „превключването“, за което Шварценегер говори: в трудни моменти (и той е имал такива, например актьорът признава, че баща му е бил замесен в домашно насилие) той за кратко спира в работата си и успява да намери „ светла страна” всеки път.
6. ЗАТВОРИ СИ УСТАТА, ОТВОРИ СИ ОЧИТЕ
Говорейки за стойността на образованието, Шварценегер призовава да се ценят тези, които може да не са учили в университети, но в същото време чрез професията си помагат на страната, нейната икономика и хората. Строители, водопроводчици, реставратори, дори брокери – всички те, според актьора, дават безценен принос за развитието на обществото.
Те могат да бъдат пример, чрез който по-старото поколение може да научи по-младото: за да постигнеш мечта и да бъдеш ценен, не е нужно да прекарваш години в учене!
Статусът може да заслепи и няма да ви направи щастливи, но любопитството, решителността и отвореността към нови неща, напротив, са по-склонни да помогнат на човек да намери своето щастие и цел.
7. ОГЛЕДАЛАТА
В края на книгата Шварценегер ви напомня: не бива да сте сами по пътя към мечтите си. Семейство, приятели, колеги – важно е да останете сред хората и да не се фокусирате само върху себе си, не забравяйте за помощта и подкрепата на другите. Всичко това често се оказва взаимно, защото ако подадете рамо на друг човек, той най-вероятно ще ви даде своето в точния момент.
В личната философия на актьора това е подобно на „връщане на дълг“, което помага не само да направи света около него по-добро място, но и да го накара да се почувства важен, ценен и значим.
