Вероятно всеки от вас познава човек, който е в травматична връзка, без дори да го осъзнава. А може би и някои от вас също са били в такава. Този тип отношения се характеризират с дълбока емоционална привързаност към насилника. Тя е по-склонна да се развие при хора, които са били жертва на злоупотреба, експлоатация или емоционална зависимост в предишни връзки.
Този тип токсична връзка е по-широко разпространена, отколкото може да си мислите. И докато видовете злоупотреби могат да се различават за всяка засегната връзка, остава един общ знаменател. Това е нездравословен сценарий и никога не трябва да се примирите. Затова ще ви помогнем да разпознаете индикаторите.
Ето и четири ключови индикатора за травматична връзка и съвети как да я избегнете в бъдеще:
Вие сте напълно запленени от другия човек.
Магнитното привличане може да бъде от полза в една връзка. Обаче, ако привличането е толкова интензивно и завладяващо, че се чувствате претоварени от него, трябва да спрете. Този тип привличане често предизвиква чувство на вълнение, както и безпокойство. Насладете се на тръпката от нова връзка, но отделете и време, за да опознаете добре другия човек.
Той ви държи далеч от любимите ви хора.
Някои хора може да вярват, че е сладко някой друг да ги желае само за себе си. Те също завиждат на другите, с които половинките им прекарват времето си. Но има разлика. Едно да обичаш някого толкова много, че да искаш той да е с теб през цялото време. Съвсем друго обаче е съзнателно да се стремиш да го изолираш от други съществени отношения в живота му. Задайте си някой въпроси. Разстройва ли се този партньорът ви, ако прекарвате време с някой, който не е той? Опитва ли се да контролира с кого излизате? Ако отговорът е да, това е толкова обикновен предупредителен знак, че сте в травматична връзка
Надявате се да го промените.
Щяхме да имаме перфектни отношения, ако те просто спрат с токсичното си поведение.Тъй като има моменти във връзката, когато жертвата се чувства обичана, може да изглежда, че промяната е възможна. Тези щастливи периоди обаче не са индикации, че насилникът е способен да се промени. По-скоро това са опити да се окаже натиск върху жертвата да остане в тази травматична връзка. Много често насилниците правят промените, които партньорът им желае, само за да се върнат към тормоза скоро след това.
Показвате постоянна лоялност пред лицето на опасността.
Лоялността към насилника партньор е характеристика на всяка травматична връзка. За да продължите, може да се опитате да запомните добрите моменти и да пренебрегнете лошите. Такъв тип отношения се случват, когато вашият партньор целенасочено ви въздейства . Той може да използва най-различни методи като директни заплахи, леко сплашване, манипулация, измама или предателство, за да спечели власт и контрол. Въпреки чувството на ужас, емоционална агония и страдание, вие оставате отдадени на партньора си, който упражнява контрол над вас.
Ако сте в такава травматична връзка, опитайте да се освободите от нея. Нормално е да ви боли, но не позволявайте отчаянието да надделее и да се превърне в самообвинение. Отделете малко време, за да си аплодирате, че сте започнали да прекъсвате цикъла. Това е важна стъпка, която трябва да се направи.
Тази статия е защитена от Digiprove © 2022 Happy Woman BG
