Когато имате настинка или грип, най-неприятното усещане е натрупването на секрети. Дишането става затруднено, а усещането за дискомфорт е крайно досадно и неприятно. Предлагаме ви най-мощните домашни средства, които имат отхрачващ и противовъзпалителен ефект.
- Рецепта при натрупани секрети и кашлица:
- 1/2 ч.л. лют червен пипер;
- 1/2 ч.л. джинджифил на прах;
- 3 с.л. чист, натурален мед;
- 1/4 чаша лимонов сок;
- 1/4 чаша ябълков сайдер;
Приготовление:
Смесете лимоновият сок и ябълковият сайдер в стъклен съд. След това добавете меда и останалите съставки. Разбъркайте добре.
Да се съхранява на хладно и тъмно място.
Разклатете добре преди употреба. Приемайте от 1 до 2 с.л. на ден.
- Домашен сироп при кашлица:
- 200 гр.; чист, натурален мед;
- 50 мл. необработен зехтин;
- 2 до 4 с.л. лимонов сок.
Приготовление:
Объркайте добре всички съставки и съхранявайте в хладилник (до 6 седмици). Вземайте 1/2 до 1 с.л. по 2-3 пъти на ден, за да изведете натрупаната слуз и кашлицата ще утихне.
- Домашен билков сироп при кашлица:
- 600 мл. изворна вода;
- 1 с.л. корен от женско биле;
- 1 с.л. сушени листа от череша;
- 1 с.л. гел от алое вера;
- 1 ч.л. канела или куркума;
- 1 с.л. натурален мед;
- 3 с.л. лимонов сок.
Приготовление:
Залейте с водата коренът от женско биле. Поставете на котлона да къкри за 15 минути. След това добавете черешовите лист, канела или куркума, оставете да поври още една минута. Оставете да се накисне за 10-15 минути и прецедете. След това добавете медът, алоето и лимоновият сок. Оставете да престои 6 часа.
Вземайте по 1/2 или 1 с.л. на всеки половин час.
- Сироп при натрупани секрети:
- 200 гр. репички;
- 200 гр. натурален мед;
- 200 мл. лимонов сок;
- 5-6 скилидки чесън;
- 1 малка глава червен лук.
Приготовление:
Настържете и поставете в блендер репичките, чесъна и лука. Смесете с мед и лимон. След това поставете сместа в буркан и я оставете да втасва за 1 седмица. Можете да добавите още мед и лимон, ако смятате, че вкусът е твърде силен.
Вземайте по 1-2 с.л. по два пъти на ден.
- Балсам от етерични масла:
- 50 мл. кокосово масло;
- 50 мл. масло от ший;
- 5 капки масло от чаено дърво;
- 10 капки етерично масло от лимон;
- 20 капки етерично масло от мента;
- 25 капки етерично масло от евкалипт.
Приготовление:
Загрейте маслото от ший и кокосовото масло в стъклен съд на парна баня за 30 секунди. Добавете останалите съставки и разбъркайте.
Нанесете малко балсама върху гърдите и гърба преди лягане.
Добавете малко количество от балсама към гореща вода и вдишайте, за да изчистите слузта от цялата си дихателна система.
- Чай от пипер и мед.
Този чай се приготвя много лесно. Можете да добавите лимон и джинджифил към него, две допълнителни съставки, които също могат да помогнат за облекчаване на кашлицата.
- 2 чаши вода (500 мл);
- 1 ч.л. млян черен пипер (5 гр.);
- 15 гр. натурален мед;
- сок от половин лимон;
- 1 ч.л. джинджифил (5 гр.).
Приготовление:
Кипнете водата. След това добавете 1 ч.л. черен пипер, лимонов сок и джинджифил. Покрийте напитката с капак и я оставете на стайна температура за 10 минути. След това прецедете през фина цедка и добавете мед.
Разделете цялото количество на 3 части. Изпийте ги през деня.
Първата доза пийте сутрин на гладно, а другите две преди обяд и вечеря. Пийте от този чай, докато кашлицата изчезне напълно.
ЖЕЛАЕМ ВИ ЗДРАВЕ!
Тази статия е защитена от Digiprove © 2021 Happy Woman BG
