По време на подготовката ви за сватбата може би ще започнете да си мислите, че не сте готови за тази стъпка. Може да се чувствате притеснено и затова не смеете да го признаете. Възможно е да се чувствате като лош човек, когато отменяте годежа си или признавате, че не сте готови. Това обаче далеч не е така, напротив.
Да се примирите сега и да поговорите с половинката си, преди да сте си казали „да“ официално, е много по-зряло в тази ситуация. Така можете да намерите решение на проблемите, които ви притесняват и да се отправите към олтара напълно спокойни или да сложите край на връзката преди да се наложи да мислите за развод след няколко месеца.
Какво ни носи невиждана мощ в Китайската Нова година на Дървения дракон?
Ето новата веганска диета, която укрепва сърцето само за 8 седмици
Ето някои неща, които можете да направите, ако усетите, че не сте готови за сватба:
Самоанализ
Отделете малко време за самоанализ. Запитайте се какво наистина причинява вашето безпокойство. Дали се отнася до партньора ви, до концепцията за брака или до външен натиск? Записването на мислите ви може да бъде изключително поучително. Не става въпрос за вземане на незабавни решения, а за по-добро разбиране на чувствата ви. Само така ще отговорите на въпроса защо усещате, че не сте готови за тази голяма стъпка.
Отворена комуникация с партньора
Проведете честен разговор с половинката си за чувствата си. Това е като да отворите дума за сърдечен разговор. Изразете своите опасения, страхове и надежди. Кажете му защо мислите, че не сте готови. Не забравяйте, че бракът е партньорство и възможността да обсъждате тези въпроси открито има ключова роля за изграждането на здрава връзка.
Консултирайте се с професионалист
Понякога разговорът с терапевт или съветник може да внесе яснота, когато имате колебания и мисли, че не сте готови преди брака. Те са като неутрална трета страна, която има експертни познания, този човек има инструменти и стратегии за справяне с тревожността, като с негова помощ ще вземете по-информирано решение.
Оценявайте връзката си честно
Разгледайте внимателно връзката си. Има ли неразрешени проблеми? Това е като да направите здравен преглед на връзката си. Идентифицирането и работата по тези проблеми ще даде отговор на въпроса „Защо не сте готови за сватба?“.
Говорете с женени приятели или семейство
Получаването на гледни точки от тези, които са минали през олтара, може да бъде поучително. Те са като ваша лична група от експерти по въпросите на брака. Попитайте ги за техните преживявания, как са се справили с притесненията и какво означава бракът за тях.
Помислете за предбрачно консултиране
Макар да звучи не толкова популярно, това е начин за справяне с предизвикателствата на брачния живот. Не става дума само за решаване на текущи проблеми, но и за това да ви снабди с умения за бъдещето. Мислете за него като за тренировъчен лагер за брака, където можете да укрепите мускулите на връзката си. Не е изключено след него повече да не си мислите, че не сте готови за брак.
Вземете си почивка от планирането на сватбата
Понякога стресът, свързан с планирането на сватбата, може да засили притеснението ви. Ако направите крачка назад, това ще ви даде възможност да помислите. Напълно нормално е да си вземете почивка, ако се чувствате претоварени и все още мислите, че не сте готови за сватбата. Планирането е огромна задача и е нормално понякога да става непосилно, поради което се появява студенината преди брака.
Поставете реалистични очаквания за брака
Разберете, че нито един брак не е идеален. Това е като приемане на реалността. Наличието на реалистични очаквания може да облекчи част от напрежението и тревогата, които изпитвате.
Обърнете внимание на себе си
Понякога нервността произтича от лична несигурност или страхове. Участието в дейности, които насърчават личностното израстване, може да повиши увереността ви. Това е като да се подготвите не само за брака, но и за нова глава в живота. Ако не сте готови за брак, то първо трябва да потърсите собственото си развитие и какво ви дава връзката.
Дайте си разрешение да отлагате
Не забравяйте, че е нормално да отложите сватбата, ако имате нужда от повече време. Това е важно решение и бързането няма да доведе до нищо добро. Дайте си пространство и време, за да сте сигурни, че правите правилния избор по правилните причини.
Не сте готови сега? Но няма винаги да е така.
И накрая, не забравяйте – дори и да се окаже, че не сте готови за брак, това не е завинаги. Може да има причини за това, които след време да не са вече фактор, затова продължете напред и се развивайте. Животът не е състезание, както и любовта или бракът. Пътят на всеки до олтара, ако реши да го поеме, е уникален.
Вижте още:
Как да изберем подарък за Свети Валентин според зодията: съвети само за влюбени
5 начина да съчетаем червено в облеклото
Малките тайни на идеалните двойки
Зодиите, които се влюбват в тялото вместо в душата
Три съвета как да спрете да губите себе си във връзката
Какви плодове пасват най-добре на зодията ви
Мъжките гафове, които отблъскват жените
