10 суперхрани, които да подобрят настроението ви
Чувствате се малко тъжни? Можете да се усмихнете след похапване на някои от суперхраните, които природата щедро ни предлага. Разбира се, никоя храна не е чудодейно лекарство, но здравословната диета,…
8 стъпки, с които не само ще изглеждате страхотно, но и ще се чувствате здрави отвътре и отвън
Предлагаме ви 8 стъпки, с които не само ще изглеждате страхотно, но и ще се чувствате здрави отвътре и отвън. Стъпка 1 Упражнявайте се редовно. Започнете с малки натоварвания,…
Как да се храним, за да остареем красиво
Правилното хранене е много по-ефективно, отколкото всички козметични процедури против стареене, припомнят учените. Нека храната бъде единственото ви лекарство Тази мисъл за Хипократ, древногръцкият лекар и философ, считан за баща…
Визуален тест: Какво най-много ви липсва в живота
Човек може да харесва различни цветове в зависимост от емоционалното състояние и настроението. След като решите този тест ще научите какво най-много ви липсва на този етап в живота. След…
Как да се отървем от комплексите за външния си вид – ценни съвети от психолога
Жените обичат да си създават проблемите сами. И повечето от тях са напълно безсмислени. Например, че тялото им е несъвършено, че имат бръчки и други подобни неща, които обвиняват за…
6 признака, че връзката ви е на път да се разпадне
Ако атмосферата у дома е тягостна, а вие се чувствате нещастни и притеснени за връзката си, може би е добре да сте информирани за тези 6 признака, които предвещават, че…
7 начина да накарате косата ви да расте по-бързо
Много от жените бленуват за дълга и гъста коса, но понякога това изглежда трудно за постигане. За да получите желаната дължина, трябва да имате търпение и постоянство, както и да…
Смешната страна на мъжките зодии, описана с любов
Господа, вероятно нещата, които ще прочетете по-долу, няма да ви допаднат особено. Но се постарайте да погледнете на тях със здравословна доза самоирония. Ние, вашите любими, ви обичаме и такива….
Повече спорт за децата – по-добри оценки в училище
Редовното практикуване на физически упражнения повишава успеха на тийнейджърите в училище. Подрастващите в добра спортна форма са по-добри на тестовете не само във физкултурния салон, а и на стандартизирани тестове…