Категория: Здраве и красота

Сутрините често минават в забързано темпо и рядко оставят време за обширни ритуали за красота. Въпреки това, грижата за кожата не трябва да се пренебрегва. Дори няколко минути сутрин могат…

Симптома често е първият сигнал, че тялото ни се опитва да ни каже нещо важно. Много жени обаче пренебрегват тези знаци, мислейки, че са нормални или временно явление. Игнорирането на…

Интуитивно хранене не е диета. Това е подход към храненето, който ви насърчава да слушате тялото си и да разпознавате признаци на глад и ситост. Няма броене на калории или…

Как да изглеждаш 10 години по-млада? Стареенето е неизбежен процес, който засяга всички ни. С напредването на възрастта, признаците му започват да се проявяват върху нашето лице, тяло и дори…

Кожата ни е огледало на външната и вътрешната ни среда. През последните години, с нарастващото осъзнаване за важността на грижата за кожата, хидратацията и сиянието са сред най-търсените характеристики на…

С настъпването на есента природата променя своите цветове, времето става по-хладно, а въздухът – по-сух. Докато се наслаждаваме на златните листа и уютните дни, кожата ни започва да усеща прехода…

Лятото носи със себе си повече светлина, движение и желание за свежест — и това се отразява не само на начина ни на живот, но и на начина, по който…

Летен маникюр? Лятото е време за слънце, море, безкрайни плажове и, разбира се, за перфектен външен вид от глава до пети. Всеки детайл от визията ни има значение, а маникюрът…

Сивите коси са естествена част от процеса на остаряване, но често се появяват по-рано, отколкото бихме искали. За мнозина те носят усещане за зрялост и стил, но за други са…