Вкусови и кулинарни качества на овесените трици

Като се имат предвид впечатляващите качества на овесените трици, някой може да си помисли, че подобно на рибеното масло и те трябва да се поемат със запушен нос. Нищо подобно….

Пешеходство вместо фитнес

Забравете автобуса, за да влезете във форма и да  спестите пари. Специалистите са единодушни, че ходенето пеша е терапия за различни части и системи на тялото. То премахва умората и…

10 начина да имате здрави и красиви нокти

Много жени се борят със сухи, увредени и чупливи нокти. Макар и понякога слаби, ноктите се предават по наследство, но въпреки този факт вие можете да помогнете на вашите нокти…

Упражнения на Кегел за стягане на срамните устни

Упражнения за стягане на срамните устни и цялата вагина са тотален хит сред жените. Всяка втора  жена признава, че прави така наречените упражнения на Кегел. Повечето представителки на нежния пол…

Супер напитки за мозъка

Телевизиите, интернет сайтовете и печатните издания са препълнени с реклама на препарати, които щедро обещават на всички стройна фигура, енергия и потентност. Какво обаче да прави човек, ако просто иска…

Италианските великденски сладкиши

Тържественият акорд на празничните великденски трапези в цяла Италия са сладкишите, на които италианците – професионалисти или дилетанти, са истински виртуози. Всеки регион може да се похвали със собствено великолепно…

на горе