Добра форма

ПЕРФЕКТНИЯТ КОРЕМЕН РЕЛЕФ: 5 ЕФЕКТИВНИ УПРАЖНЕНИЯ ЗА КОРЕМ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ

Редовното правене на тези 5 прости и бързи упражнения за корем, ще ви осигурят перфектен релеф и плосък корем. Проучванията показват, че повечето от обичайните упражнения, които хората използват за…

Добра форма

Как да направим плочки на корема

Да се отървем от коремчето е най-трудната задача пред всеки, захванал се с промяна на тялото си. Премахването на мазнините в тази област може да ни отнеме много време и…

на горе