Щитовидна жлеза и тегло: защо килограмите се променят
Щитовидна жлеза и тегло е уравнение с много неизвестни, което мъчи хиляди жени. Ако спазваш режими, а кантарът не мърда или върви дори нагоре, спри да се обвиняваш за слаба…
Ядки от американски орех: ползи за сърцето и здравето
Американски орех и неговите ползи за сърцето и здравето, скрити във всяка хрупкава ядка, която често подценяваме. Този вкусен братовчед на нашенския орех е тайното оръжие срещу високия холестерол и…
Вярно ли е, че блондинките се забавляват повече? Мит, психология и как косата влияе на самочувствието
Виж сега, тази работа с блондинките и русото е малко като градска легенда, ама все пак има нещо вярно, нали? Всички сме имали ония моменти пред огледалото, дето ти иде…
Подаръци за Свети Валентин: Перфектните готови комплекти за любимата
Подаръци за Свети Валентин всяка година стават все по-голяма тема още щом наближи февруари. Ох, Свети Валентин пак се задава и честно казано, вече усещам как леко започва да ме…
Щитовидна жлеза: симптоми, които всяка жена трябва да познава
Щитовидната жлеза е малък, но изключително важен орган с форма на пеперуда, разположен в предната част на шията. Тя произвежда хормони, които регулират обмяната на веществата, енергийния баланс, телесната температура,…
Ябълков оцет: 7 ползи за женското здраве, за които лекарите говорят
Ябълковият оцет е продукт, който придоби огромна популярност през последните години. Освен като хранителна добавка, той се използва и като натурално средство за здраве, храносмилане и красота. Много жени го…
Инсулинова резистентност при жените: как да я разпознаем
Инсулинова резистентност при жените е тихият крадец на енергия и стройна фигура. Ако диетите не помагат, а гладът за сладко е непреодолим, не обвинявай слабата си воля… виж хормоните. Научи…
Храни за здрава щитовидна жлеза: какво да включим в менюто
Тези храни за здрава щитовидна жлеза са твоят най-силен коз срещу умората и необяснимото качване на килограми. Не разчитай само на изследванията, истинската промяна започва от чинията. Виж кои са…
Как стресът влияе на щитовидната жлеза и баланса
Щитовидната жлеза е малък, но жизненоважен орган, който регулира метаболизма, енергийния баланс, сърдечната функция и настроението. Тя произвежда хормоните тироксин (T4) и трийодтиронин (T3), които влияят на почти всяка клетка…
Язва: ранните симптоми, които жените подценяват
Язвената болест е състояние, при което се образува рана в лигавицата на стомаха или дванадесетопръстника. За съжаление, ранните симптоми често остават незабелязани, особено при жените. Лека болка, киселини, подуване или…