Подаръци за Свети Валентин: Перфектните готови комплекти за любимата
Подаръци за Свети Валентин всяка година стават все по-голяма тема още щом наближи февруари. Ох, Свети Валентин пак се задава и честно казано, вече усещам как леко започва да ме…
Щитовидна жлеза: симптоми, които всяка жена трябва да познава
Щитовидната жлеза е малък, но изключително важен орган с форма на пеперуда, разположен в предната част на шията. Тя произвежда хормони, които регулират обмяната на веществата, енергийния баланс, телесната температура,…
Ябълков оцет: 7 ползи за женското здраве, за които лекарите говорят
Ябълковият оцет е продукт, който придоби огромна популярност през последните години. Освен като хранителна добавка, той се използва и като натурално средство за здраве, храносмилане и красота. Много жени го…
Инсулинова резистентност при жените: как да я разпознаем
Инсулинова резистентност при жените е тихият крадец на енергия и стройна фигура. Ако диетите не помагат, а гладът за сладко е непреодолим, не обвинявай слабата си воля… виж хормоните. Научи…
Храни за здрава щитовидна жлеза: какво да включим в менюто
Тези храни за здрава щитовидна жлеза са твоят най-силен коз срещу умората и необяснимото качване на килограми. Не разчитай само на изследванията, истинската промяна започва от чинията. Виж кои са…
Как стресът влияе на щитовидната жлеза и баланса
Щитовидната жлеза е малък, но жизненоважен орган, който регулира метаболизма, енергийния баланс, сърдечната функция и настроението. Тя произвежда хормоните тироксин (T4) и трийодтиронин (T3), които влияят на почти всяка клетка…
Язва: ранните симптоми, които жените подценяват
Язвената болест е състояние, при което се образува рана в лигавицата на стомаха или дванадесетопръстника. За съжаление, ранните симптоми често остават незабелязани, особено при жените. Лека болка, киселини, подуване или…
Холивудска тайна: Червилото, което кара всяка жена да изглежда като звезда
Червилото е най-силното оръжие в дамската чанта, а в Холивуд знаят как да го използват. Забрави за сложния грим, понякога един емблематичен цвят е всичко, което ти трябва, за да…
Язва и стрес: как ежедневието влияе на стомаха
Язва и стрес са токсичната комбинация, която превръща стомаха ти в бойно поле. Дори най-строгата диета няма да помогне, ако не успокоиш нервите си. Разбери как емоциите и напрежението буквално…
Живот с язва: как да намалим болката и да се чувстваме по-добре
Живот с язва не е присъда за вечни страдания, а сигнал за промяна. Можеш да овладееш симптомите и да забравиш за свиването в стомаха, ако знаеш как да слушаш тялото…