Бременността е уникален и важен етап в живота на всяка жена, който води до редица физиологични, хормонални и емоционални промени. Въпреки че често се свързва със спокойствие и почивка, умерената…
Тревожността е едно от най-често срещаните психологически заболявания днес, което е на нивото на стреса и депресията. Поради големия брой засегнати хора, са проведени много изследвания, с цел да се…
Ежедневните разходки са спасителна благодат за много хора в условия на пандемия. И сега, когато времето става по-топло, вероятно ще искате да удължите тези разходки още повече, за да се…
