7 причини да ходите пеша всеки ден
Ходенето пеша е чудесен начин да се раздвижвате в ежедневието и да оставате насаме с мислите си. Освен това ходенето пеша има своите ползи за здравето и фигурата. Намерете начини…
3 ценни ползи от разходка в парка
Една разходка в парка може да направи чудеса с вашето здраве. Само 15 минути разходка в парка и с вас ще стане чудо! Ще се ускорят положителните процеси в целия…
Пет въпроса, които да зададете, преди да наемете човек, който да разхожда кучето ви
Много собственици на кучета не разполагат с необходимото време за тях. Ясно е колко е важно домашният ви любимец да получава достатъчно възможност за разходки и всякакви други грижи, докато…
Да превърнем разходката във фитнес
Ежедневните разходки са спасителна благодат за много хора в условия на пандемия. И сега, когато времето става по-топло, вероятно ще искате да удължите тези разходки още повече, за да се…