Как да си върнете енергията и да се чувствате добре през целия ден
Случвало ли ви се е по време на работа да откриете, че е преминал само половината от работния ден, а не ви е останала никаква енергия? Сутринта сте имали сили,…
Случвало ли ви се е по време на работа да откриете, че е преминал само половината от работния ден, а не ви е останала никаква енергия? Сутринта сте имали сили,…
Чувствате се малко тъжни? Можете да се усмихнете след похапване на някои от суперхраните, които природата щедро ни предлага. Разбира се, никоя храна не е чудодейно лекарство, но здравословната диета,…
Умора при ежедневна работа, умора при спорт, умора в края на деня, в средата на деня. Защо се уморяваме толкова често? Вероятно не се храним добре. А и това какво…