9 страхотни навика на успешните хора
В резултат на 9 определени навика на успешните хора, те получават страхотен старт и успех в живота. Успехът не винаги идва изведнъж в живота. Всъщност голям брой хора намират истинската…
Как Вагусът ни помага да се справим със стреса? 5 начина да го стимулирате
В нашето хронично забързано общество е почти невъзможно човек да не е изложен на някакво ниво на стрес. Дори и да правите дихателни упражнения, медитатации, да пиете релаксиращ…