Диафрагмено дишане (коремно): благодарение на диафрагменото дишане се подобрява цялостното благосъстояние на организма
Какво е диафрагмено дишане (коремно) и как да го практикувате правилно? Съществуват набор от упражнения, които ще ви помогнат да се научите на диафрагмено дишане. В крайна сметка дишането е…