5 фактора, които влияят на съня ви
Има фактори, които влияят на съня ви. Много хора страдат от безсъние по различни причини. След идването на пандемията от коронавирус случаите на нарушен сън значително нараснаха, сочат изследвания на…
Мелатонин: Как правилно да регулираме нивото му в тялото
Мелатонин: Как правилно да регулираме нивото му в тялото, съветват експерти. Тъмнината изпраща сигнал до мозъка ни, че е време за сън, така че е препоръчително да избягваме излагането на…
Дженифър Анистън ексклузивно разкри как се е преборила с безсънието
Звездата от „Приятели“ разказва как безсънието я е измъчвало години наред и се е борила с него и какво й е помогнало най-накрая да започне да спи достатъчно! В новото…
Лесни начини да се справим с безсънието
Безсънието и проблемите със съня се появяват в различни периоди от живота. Сънят е изключително важен за човека. Той укрепва организма, имунитета, подпомага растежа и излекуването на болести. На съня…
Зодиите, които обожават да остават будни до късно
Хората, които са склонни да стоят будни до късно през нощта, са влюбени в идеята за отлагане на съня. Тази тенденция да се търси начин за възстановяване на част от…
Жълт кантарион – Лекът за 99 болести
Жълт кантарион: Много често, когато споделяме рецепти за лечение с билки, срещаме името жълт кантарион. Що за вълшебна билка е това? Природен Дар, без който много билкови препарати не биха…
Кога е най-доброто време за чаша топло и ароматно кафе? Данни от ново проучване
Ново проучване проведено от учените по света, дава и нови данни относно въпросът: Кога е най-доброто време за чаша топло и ароматно кафе? Според асоциацията на производителите на чай и…
ДОМАШЕН ЛЕК за астма, пневмония, кашлица, артрит…
За този домашен лек са ви необходими само две съставки. Звучи странно, но тази комбинация от храни наистина си струва да я опитате. Много плодове, зеленчуци или подправки, когато са…