Любов и партньорство

Как да измерим щастието: Етапите, през които преминава всяка връзка

Запознаването, от което мнозина се страхуват, дори не е половината от битката, а първата стъпка към една евентуална дълга връзка. Щастливите двойки преминават през определени етапи (макар и в различен…

Психология

Как да се отървете от токсичните хора в живота си

Всеки от нас е бил предаван от близки хора в живота си, на които е вярвал и споделял всичко. Понякога смятаме някои от тях за точните, от които имаме нужда…

Психология

Как мислите влияят на съдбата ни

Всяка дума носи определен товар, не само семантичен, но и емоционален. Да се научите да използвате позитивен език е пътят към най-добрата самореализация! Помислете какво казвате Нека анализираме типичните грешки,…

Психология

6 начина да се развеселите – забравете стреса и се усмихвайте

Искате да се избавите от стреса на ежедневието. Искате в живота ви да има повече веселие, но как да го постигнете. Не отлагайте битката с лошото настроение, колкото по-рано започнете,…

Любов и партньорство

Как да обичате себе си: три полезни упражнения

Първо, проверете – какво е вашето ниво на самочувствие? Начертайте вертикална линия на празен лист хартия. След това поставете точка, където смятате за необходимо (като преди това сте си представяли,…

на горе