Почти всяка раздяла е трудна за една жена. Обикновено тя е положила огромни усилия по време на връзката си да създаде нещо специално с доскорошния си партньор и изведнъж се оказва сама, което може да я нарани до болезнена степен. Никога не може да предполагате какво ще доведе със себе си една раздяла, независимо каква е причината за нея. Понякога тя може да е за нейно добро, а в други случаи така и да не може да я преодолеете и следваща връзка се оказва невъзможна заради отпечатъка, който е оставил последната. Дори да сте имали незабравими моменти с доскорошния си приятел, трябва да ги оставите зад гърба си и да продължите напред. Преди да го направите обаче, трябва да сте наясно с причините защо ви е трудно да го забравите. Ето някои от най-често срещаните:
Той е бил вашата първа любов. Преминаването през раздяла е трудно, особено когато за първи път обичате някого. Болката от загубата на някого е нова за вас, затова е твърде трудно да продължите напред. Мислите си, че светът е свършил и никога повече няма да се влюбите, особено когато имате малък житейски опит, но повярвайте, това не е така.
Не сте си дали достатъчно време да скърбите. В общество, където да се преструваш, че си щастлив и да не обръщаш внимание на борбите на други хора, е обичайно, мисълта, че „вече трябва да приключиш с него “, дори ако сте се разделили само преди няколко седмици, е лесна за възприемане. Времето лекува всички рани, като няма времева линия за скръбта. Не е нужно да криете болката, оставете всичко навън. Писането на писма до бившия ви, които така и не изпращате, плач, разговор със семейството или най -близкия приятел са нещата, които можете да направите, за да си позволите да скърбите. Когато скръбта е прекъсната, тя се загнездва в тялото ви, като това ви кара да се чувствате по-тъжни и да пречите да бъдете щастливи и позитивни.
Непрекъснато го следите. Проверката на профилите му в социалните мрежи няма да ви помогне да го преодолеете. Само в крайна сметка ще почувствате болезнена ревност, когато видите, че той вече е намерил някоя нова. Ограничаването на това може да бъде голяма помощ в процеса на продължаването напред .
Не сте сложили окончателен край. И двамата сте приели факта, че връзката ви е приключила и сте решили да се разделите. Никой от вас обаче не е говорил открито с другия по темата, като така наистина би ви било трудно да преодолеете този човек. Слагането на точка означава окончателност и е от съществено значение, когато една връзка приключи.
Имате ниско самочувствие .Една от мислите, от които често жените се страхуват, е да не намерят подходящия човек за тях и да си останат сами завинаги. Някои от тях мислят, че не са достатъчно добри и нямат необходимите качества да привлекат друг мъж. Или може би се чувстват прекалено комфортно с познатото, затова не искате да го пуснете и така просто става по-трудно да продължите напред.
Продължавате да мислите какво би станало, ако се върне или ако още ви обича. Това са въпросите, които непрекъснато повтаряте в ума си, дори когато понякога са минали години, откакто сте се разделили. Ако той не е направил нищо, за да подхрани тези ваши съмнения, тогава е време да спрете да си припомняте всички тези спомени и да задавате тези въпроси, защото вие сте единствената, която ще се окаже наранена и с разбито сърце. Спрете да се измъчвате, заслужавате повече от тези спомени.
Чувствате се виновни или обвинявате себе си. Раздялата е възможност за вас да научите повече за себе си, където също можете да се подобрите и да израснете. За съжаление, тъй като повечето хора трудно понасят емоционалната болка, егото се намесва и това води до размисли защо е настъпила раздялата, като обвиняват за всичко себе си, но не и партньора си. Докато тази игра с обвинения ви отделя от чувството на болка и разбито сърце, тя не ви помага да скърбите и да се превърнете в по-добра версия на себе си.
Били сте в дългосрочна връзка. Трудно е да се справите с раздялата с човек, с когото сте били във връзка дълго време. Свикнали сте с чувството, че той винаги е бил до вас през възходи и падения и сте забравили усещането да сте сами.
Все още чакате. Разбира се, чакането не е лошо, особено когато все още имате чувства към този човек. Но ако това продължава месеци или дори години и все още нищо не се е случило, това означава, че трябва да спрете да чакате този човек. Не пропускайте отворени врати или възможности, които могат да ви помогнат да се подобрите.
Мислили сте си, че той е единственият. Да намерите подходящия за вас човек е едно от най-великите чувства в света. А влизането във връзка означава, че не просто си губите времето заедно, но виждате бъдеще с този човек и, разбира се, искате да прекарате остатъка от живота си с него. Но когато се стигне до раздяла, това може да бъде опустошително и след това да ви е трудно да продължите напред.
Когато една врата се затвори, се отваря друга. Не го забравяйте. Това може да важи и за любовните отношения, затова трябва да положите усилия да продължите напред, колкото и да ви се струва невъзможно. Има толкова много неща в живота, които този свят може да предложи. Така че не мислете прекалено много. Опитайте се да извлечете позитиви от раздялата и да потърсите нова възможност да бъдете щастливи, защото го заслужавате. Кой знае, може би любовта ще дойде отново при вас, когато най-малко сте очаквали. Просто си дайте шанс да я срещнете.
