Чудили ли сте се как да ухаете добре през целия ден? Работата с хубавото ухание е, че наистина се свежда до това какво намирате за приятен аромат.
Идеята на един човек да мирише добре може да бъде внасянето на очарователен балдахин от мек френски парфюм във всяка стая, в която влезе. За някой друг това може да означава липса на телесна миризма след дълъг ден на работа, предизвикваща изпотяване.
Независимо дали искате да миришете на парфюм или просто да сте здрави и естествени, ние ще ви кажем как да го направите и да го направите да издържи цял ден.
За да ухаем приятно и за да се чувстваме добре в кожата си, всички ние прибягваме до парфюми, дезодоранти или афтършейви. Но истината е, че ако искаме да миришем добре през целия ден, само напръскване с любимия аромат, не е достатъчно.
Тайната на свежото и дълготрайно ухание, което бихме искали да имаме, се крие и в други на пръв поглед дребни и незначителни, но всъщност изключително важни детайли като поддържане на личната хигиена, правилен подбор на консумираната храна, грижа за дрехите и дома ни.
Ето няколко трика как да ухаете приятно през целия ден:
Направете своя парфюм или одеколон дълготраен
Правилното прилагане на парфюма може да ви помогне да се възползвате максимално от аромата.
Нанесете го върху пулсови точки. Това ще позволи на аромата да се смеси естествено с химията на тялото ви. Докато тялото ви се загрява, ароматът ще се активира и ще се освободи. Устоявайте на желанието да втриете аромата в кожата.
Използвайте рол-он версия. Ролерът е чудесен начин да получите аромата точно там, където искате, без да прекалявате с пръскането. Освен това е по-достъпен от бутилираната версия на любимия ви парфюм или одеколон.
Напръскайте върху четка за коса. За да добавите аромат, който трае през целия ден, напръскайте четката си за коса с любимия си аромат, преди да разресвате сухата коса.
Импулсните точки за пръскане включват:
задната част на врата си
свивките на лактите ви
вашите китки
тънката част на гърба ви
зад коленете си
По този начин с правилната техника ще ухаете приятно през цялото време.
Диета
Уверете се, че пиете достатъчно вода. Освен основните жизнени функции, които водата осигурява, тя също така разрежда неприятните миризми, като дъх на чесън, лук и кафе. Освен това внимавайте какво ядете. Това влияе много върху това дали ще ухаете добре. Храни като див лук, сирене и аспержи са естествено по-остри, което води до по-остри миризми, проникващи от тялото ви. Като всяко нещо, просто познавайте обкръжението си.
Лавракът и аспержите са страхотни за една вечер у дома, но когато дойде вечерта, може би просто се придържайте към пържола и салата.
Намерете подходящия за вас аромат
Не всеки аромат подхожда на всеки човек. Правилният подбор на най-подходящия за вас аромат зависи от индивидуалната химия на тялото ви. Така например парфюмът на вашата приятелка ухае прекрасно на нея, но когато вие се напръскате, ароматът е различен и няма същия ефект и вие не ухаете така, както искате. Това е така, защото всяка кожа реагира различно на нанесения парфюм и влияе върху мириса му.
Тествайте различни аромати, докато откриете този, който ви пасва идеално. Не се доверявайте само на първоначалното ухание на парфюма, а проследете как ароматът му се променя, избледнявайки с течение на времето. Така ще получите по-точно усещане за реалния му мирис върху вас.
За да подсилите и удължите уханието на парфюма си и да миришете приятно от сутринта до вечерта, може да го комбинирате със същата серия и марка душ гел и лосион за тяло. Така ароматът на продуктите ще се натрупа по тялото и кожата ви.
Също така е добра идея след като веднъж сте се парфюмирали в началото на деня, няколко часа по-късно отново да го направите, за да се освежите и да подновите аромата на парфюма си.
Хидратирайте кожата си с ароматизирани лосиони или кремове
Ако ароматът на вашия лосион за тяло, крем или масло е всичко, което искате, можете да направите аромата траен, като го нанесете върху кожата си веднага след душа, след като потупвате излишната вода.
Ароматизираният лосион или всеки друг ароматизиран продукт ще издържи по-дълго, когато се нанесе върху влажна основа.
Нуждаете се от малко повече аромат?
Изберете лосиони и кремове от любимата ви марка парфюм или одеколон. Можете да наслагвате тези продукти с координиращия парфюм или одеколон, душ гел или кремове за бръснене. Така ще ухаете приятно през целия ден.
Вземете душ и достигнете правилните места
Миризмата на тялото ви има много общо с чистотата, но генетиката и дори това, което ядете, също могат да повлияят на начина, по който мирише тялото ви.
Не можете да направите нищо за генетиката. И може да не искате да изключите много от храните, които могат да причинят миризма, като броколи, чесън и риба, защото те са вкусни и полезни за вас. Можете обаче да контролирате чистотата.
Колко често трябва да се къпете зависи от вашия тип кожа, ниво на активност и предпочитания. Вземете душ веднъж на ден и ако не искате, имате нужда или не можете, изберете баня с гъба. Ако правите бързо почистване, съсредоточете се върху частите на тялото с най-много потни жлези, като например:
подмишници
слабините
дупето
По този начин ще ухаете добре през целия ден.
Използвайте дезодорант или антиперспирант
Заедно с поддържането на чистота, можете също:
Носете дезодорант или антиперспирант и дръжте под ръка версия с размер за пътуване за онези дни, изпълнени със стрес и пот .
Носете индивидуално опаковани кърпички, за да сте свежи в движение. Можете да пазарувате кърпички за пътуване.
Нанесете пудра навсякъде, където кожата се търка, като например под гърдите и между краката.
Избягвайте да носите полиестер, за който изследванията показват, че приютява пот и бактерии, създавайки неприятна миризма.
Това ще ви помогне да ухаете добре през целия ден.
Как да накарате косата ви да мирише добре през целия ден?
Инструкциите на бутилката на шампоана, които ви казват да разпените, изплакнете и повторите, не са напразни. Почистването на косата може да я остави да мирише добре всеки път, когато обърнете глава.
Американската академия по дерматология препоръчва да концентрирате шампоана върху скалпа и да го почистите наистина, преди да преминете към останалата част от косата.
Доброто измиване премахва мръсотията и мазнината от скалпа ви, което иначе може да остави главата ви да мирише по-малко от свеж шампоан.
Как да накарате дъха си да мирише добре през целия ден?
Лошата хигиена на устната кухина е най-честата причина за лош дъх , но дори и да сте на върха на играта за грижа за зъбите, миризмата от време на време все още може да се появи.
Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да ухаете приятно през целия ден:
Поддържайте зъбите си здрави , като ги миете с паста за зъби два пъти на ден в продължение на две минути.
Почиствайте с конец веднъж на ден, за да премахнете остатъците от храна, заседнали между зъбите ви.
Четкайте след ядене на храни с особено силна миризма, като чесън, лук или риба тон.
Пийте много вода, за да избегнете сухота в устата, която може да причини лош дъх.
Дъвчете пресни листа от мента за естествен лек за лош дъх.
Дръжте ментови бонбони без захар или дъвки под ръка, за да ги използвате при необходимост.
Когато не искате да използвате ароматизирани продукти
Вземете си душ.
Просто има нещо в чистия, фин аромат на сапун или гел за тяло. Ароматизиран сапун, гел за тяло или душ гел предлага само нотка свеж аромат. Душ гел за тяло без аромат и сапуните без добавен аромат също вършат работа.
Задържането под душа за допълнителна минута или две, след като сте се насапунили, е всичко, от което се нуждаете за целодневна свежест. Помислете дали да изплакнете добре всички места, които се потят най-много, като подмишниците, слабините, дупето и дори краката.
Използвайте продукти без аромат
Дезодоранти и антиперспиранти, гелове за лице, лосиони и слънцезащитни кремове се предлагат без добавени аромати.
Пазарувайте онлайн продукти за кожа и коса без аромати и аромати.
Можете също така да опитате продукти като кристален дезодорант или естествени дезодоранти и дезодоранти „Направи си сам“ .
Оставете вашето пране да говори
Независимо от това как обичате да перете дрехите си — дали сте лоялни към определена марка, отказвате да харчите пари за сушилни чаршафи, използвате многократно използвани сушилни топки или купувате каквото и да е най-достъпно, когато пазарувате перилен препарат — дрехите са основна част от това да ухаете добре през целия ден.
Как дрехите ви да миришат добре през целия ден?
Редовното пране на дрехите ви е най-добрият начин да ги поддържате свежи. Налични са редица усилватели на аромата, които могат да се добавят към измиването, за да подобрят тази миризма на прясно пране.
Можете също да направите следното:
Напръскайте дрехите си с дезодорант за тъкани или спрей за бельо.
Добавете 10 до 20 капки етерично масло към вашето измиване.
Използвайте усилвател за пране, като лъжица боракс или сода за хляб, разтворени във водата за пране.
Закачете сушена лавандула в гардероба си или направете сашета за чекмеджетата си.
Поставете памучни топки, напръскани с любимия си аромат в чекмеджетата си.
Не е необходимо да се наливате с дизайнерски парфюм или да се къпете в одеколон, за да ухаете добре. Практикуването на подходящи хигиенни навици може да предпази телесната миризма и да ви остави да миришете добре.
Има налични продукти, които да ви помогнат да освежите дъха си, подмишниците, устните и висящите части в движение.
Ако се притеснявате за дъха си или миризмата на тялото си и изглежда, че нищо не работи, или ако усетите внезапна промяна в миризмата на тялото , говорете с лекар. В някои случаи лош дъх, прекомерно изпотяване или необичайни миризми може да са признак на основно заболяване.
