Здраве и красота

Цитрусови плодове и техните ползи за здравето

Цитрусовите плодове са вкусни, освежаващи и изключително полезни за здравето. Те включват разнообразие от плодове като портокали, лимони, лайм, грейпфрути, мандарини и помело. Богати на витамини, минерали и антиоксиданти, цитрусовите…

Здраве и красота

8 лесни съвета да засилим метаболизма през лятото

Лесни и ефективни хранителни съвети, с които да засилим метаболизма са много важни за намаляване на теглото. Лятото наближава и скоро ще настъпи сезонът на слънцето, когато всички биха се…

Здраве и красота

Топ 5 на най-добрите флорални аромати

Най-добрите флорални аромати са ефирните и свежи нотки на цветя. Флоралните парфюми са вечни класики, улавящи естествената красота и женственост в едно пръскане. Всеки иска да носи аромата на цветя,…

Здраве и красота

Грим трикове, които свалят 10 години от лицето

Чували ли сте за грим трикове, които свалят 10 години от лицето? Е, днес ще ви запознаем с тях. Гримът е едно от най-големите оръжия в арсенала на женската красота….

Здраве и красота Разни

10 натурални начина да се защитим от комари, кърлежи и бълхи

Комарите, кърлежите и бълхите са неприятни насекоми и потенциални носители на различни болести. За да се предпазим от тях, много хора се обръщат към натуралните репеленти, които предлагат ефективна и…

Здраве и красота

Мощни природни средства срещу изпотяване

Чудили ли сте се дали има природни средства срещу изпотяване? Ако сте загрижени за здравето си, може да избягвате антиперспирантите, които съдържат силни химикали, в търсене на по-естествен начин да…

Добра форма Здраве и красота

Свързани със земята: въздействието на местните производители върху нашето хранене

Храната, която консумираме всеки ден е гориво за нашите тела – тя е жизнен източник, който ни свързва с природата и създава връзка между нас и околната среда. Всеки залък,…

Здраве и красота

Топ трикове как да не се събуждаме с разрошена коса

Никоя жена не иска да се събужда с разрошена коса. Едно от най-непредсказуемите неща във външния ни вид, което има свойството да ни изненадва всяка сутрин, е косата ни. Никога…

Здраве и красота

7 малки промени, с които да свалим килограми

Ако възприемем нов навик и направим малки промени, с които да свалим килограми, ще се чувстваме по-здрави. Ще можем да извървим повече километри без почивка и последствия за организма. Ще…

на горе