Добра форма Психология

Напрегнати сте – четири начина да се успокоите

Много работни задачи, домашните задължения също чакат вас – определено сте напрегнати. Ден след ден стресът ви завладява. Поспрете, време е да се съвземете. Ето няколко трика, които да въведете…

на горе