Тези храни за здрава щитовидна жлеза са твоят най-силен коз срещу умората и необяснимото качване на килограми. Не разчитай само на изследванията, истинската промяна започва от чинията. Виж кои са…
Какво да ядем при язва, когато всяка хапка носи страх от болка? Правилната диета не е наказание, а начин да подобриш здравословното си състояние. Виж списъка с храни-балсам, които успокояват…
Сутрините за много хора започват с бърз поглед към часовника, мисъл за предстоящите задачи и липса на време за себе си. Често именно закуската е първата жертва на забързаното ежедневие….
