Наръчник на Дженифър Анистън за здравословен начин на живот публикуваха световни медии. Ето тайните на Джен: „Сега съм в по-добра форма, отколкото бях на 20. Чувствам се по-добре. Това важи…
За да имате по-добър живот, е добре да имате здравословни навици. Те ще ви помогнат да се чувствате по-добре и да сте по-готови за често напрегнатото ежедневие, което вероятно имате….
Какво да правим с метаболитните нарушения, обясняват експерти. Развитието на метаболитния синдром се влияе от генетична предразположеност, възраст, хранене, начин на живот, физическа активност. Ако някой от семейството има склонност…
Сегашното поколение често има сериозен проблем с воденето на здравословен живот. Всичките храни и напитки, които хората ежедневно хората приемат, прави здравето им доста по-лошо и това може да доведе…
Aко веднъж опитате тази разкошни и здравословна овесена палачинка, след това тя ще стане част от менюто ви завинаги. Но нека първо видим колко здравословно е ястието и как да…
Вероятно всеки от нас е усещал прилив на мотивация да свърши определена работа, когато има партньор в процеса. Дори влизаме в една тренировка с по-голям хъс, когато приятел дойде с…
