Здраве и красота

Инсулинова резистентност и хормони: защо са тясно свързани

Инсулиновата резистентност представлява състояние, при което клетките на тялото не реагират адекватно на инсулина, който регулира нивата на кръвната захар. Макар често да се възприема предимно като метаболитен проблем, тя…

Здраве и красота Добра форма

Инсулинова резистентност и отслабване: възможно ли е?

Инсулиновата резистентност е състояние, при което клетките на организма губят чувствителността си към хормона инсулин, което води до повишаване на кръвната захар и натоварване на панкреаса. Много хора с това…

Здраве и красота

Инсулинова резистентност: симптоми, които се бъркат с умора

Инсулиновата резистентност е състояние, при което клетките в организма не реагират адекватно на инсулина – хормонът, който контролира нивата на кръвната захар. Когато това се случи, тялото се опитва да…

Добра форма Здраве и красота

Какво да ядем при инсулинова резистентност: практични съвети

Какво да ядем при инсулинова резистентност е въпросът, който плаши най-много след диагнозата, но отговорът категорично не е глад. Забрави за безвкусните диети и стресиращото броене на калории. Открий кои…

Добра форма Здраве и красота

Щитовидна жлеза и тегло: защо килограмите се променят

Щитовидна жлеза и тегло е уравнение с много неизвестни, което мъчи хиляди жени. Ако спазваш режими, а кантарът не мърда или върви дори нагоре, спри да се обвиняваш за слаба…

Здраве и красота

Инсулинова резистентност при жените: как да я разпознаем

Инсулинова резистентност при жените е тихият крадец на енергия и стройна фигура. Ако диетите не помагат, а гладът за сладко е непреодолим, не обвинявай слабата си воля… виж хормоните. Научи…

Добра форма

Хормоналният хаос: защо не можеш да отслабнеш, дори да правиш всичко „правилно“

Хормоналният хаос е невидимата стена, в която се блъскаш, въпреки строгите диети и фитнеса. Когато математиката на калориите спре да работи, причината често е биохимична, а не липса на воля….

Добра форма

Механизъм на инсулиновата резистентност: какво е важно да знаем?

Механизъм на инсулиновата резистентност: какво е важно да знаем, напомнят лекари. В началния етап захарният диабет не се усеща. Може да има такива двусмислени симптоми, като сухота в устата, жажда,…

Добра форма

8 често срещани проблема, причинени от инсулинова резистентност

Инсулиновата резистентност е един от най-важните болестни фактори в световен мащаб. Много хора имат това метаболитно разстройство и не го знаят. Много пациенти не знаят, че ниските нива на енергия,…

на горе