Защита на зрението: как да го поддържаме и запазим здраво
Зрението е един от най-важните аспекти на нашето здраве. Способността ни да виждаме ни позволява да се наслаждаваме на красотата на света около нас и да изпълняваме различни задачи в…
Как да подобрим зрението си и да променим диоптъра си
Очните специалисти са убедени, че зрението не е константна величина, а зависи от нашето физическо, но и психическо състояние. Съществуват различни методи, които могат да помогнат за подобряването му. Цялостното…
Три лесни начина да запазите остро зрението си
Очите ви уморени ли са? Замъглено ли е зрението ви? Виновникът може да бъде вашият смартфон, компютър или телевизорът. Според скорошно проучване повечето от нас прекарват близо 13 часа на…