В азиатските страни кокосовата вода се смята за истински „сок на живота“ и „еликсир на младостта“, тъй като притежава цяла гама полезни свойства.
Днес кокосовата вода се използва широко в различни козметични продукти , затова нека научим повече ползите й за кожата, косата и красотата въобще.
Кокосовата вода – компонент от много продукти за красота
Кокосовата вода често се бърка с кокосовото мляко, но това всъщност са две напълно различни съставки. Водата се получава от плодове, които не са достигнали зрялост, а млякото е преработен продукт от зрелите ядки. Много хора използват кокосова вода, за да утолят жаждата си, да наситят тялото с полезни витамини, микро- и макроелементи, соли, а също и да ускорят процеса на отслабване.
Кокосовата вода съдържа голямо количество витамини от група В, цитокинини, ензими, аминокиселини, калий, магнезий, аскорбинова киселина. Благодарение на богатия си състав, течността има подчертан освежаващ, подхранващ, подмладяващ, тонизиращ, регулиращ себума, антибактериален ефект по време на грижата за кожата и косата.
Кокосовата вода може не само да се използва вътрешно, но и да се използва за приготвяне на маски, лосиони, тоници, за добавяне към серуми и кремове и изплакване на косата след измиване. Важно е да добавите кокосова вода към маските веднага след отваряне на опаковката, тъй като при контакт с въздух и слънчева светлина тя бързо се влошава.
Ползи от кокосовата вода за организма
- Възстановява водния баланс в тялото
- Насърчава безопасното отслабване
- Подобрява работата на червата и храносмилателния тракт
- Предотвратява процеса на стареене на тъканите
- Укрепва сърдечния мускул и кръвоносния съд
- Понижава кръвното налягане
- Помага за премахване на токсините
- Извежда излишната течност от тялото
- Спомага за премахване на гаденето и световъртежа
- Освежава и ободрява
- Подобрява настроението
Как да си направим кокосова вода в домашни условия
Отворете един кокосов орех, изрежете внимателно месестата му част и я минете през ренде или пасатор. Добавете 1 литър вода и оставете сместа в хладилника за 24 ч. На другия ден е готова за употреба, само я прецедете.
Лесна рецепта за красота с кокосова вода
Пригответе си кубчета лед от кокосова вода и ги използвайте всеки ден, за да разтривате кожата си. В замразена форма полезните свойства на кокосовата вода се съхраняват 3 месеца (за сравнение – в хладилника само 2-3 дни), а когато е необходимо, можете да я размразите и да я добавите към козметичните си продукти.
