Как да контролираме емоциите и енергиите си така, че да се чувстваме щастливи
Щастието е състояние на духа, а какъв е нашият дух, зависи от самите нас. Щом жизнената енергия е на ниво, щом емоциите ни са само и единствено положителни, ние се…
7 признака, че мразите себе си без да го осъзнавате
Несигурността и недоверието към другите може да доведе до там, че човек несъзнателно да започне да мрази себе си. Много е важно да разпознаете опасните симптоми навреме и да им…
5 стъпки, за да осъзнаете личния си потенциал
Независимо дали кандидатствате в колеж, избирате кариерата си или преминавате през криза на средната възраст, големият въпрос често е: „На какво сте способни?“. Свикнали сме да чуваме, че дълбоко в…
4 сутрешни техники за зареждане с енергия за целия ден
Основната причина за успеха на повечето хора е енергията. А най-хубавото е, че всеки човек може да се зарежда с положителна енергия сутрин, само трябва да знае как точно да…
Способността да забравяме: Път към здравословния и щастлив живот
Способността да прощавате и забравяте е вашият билет за здравословен живот, твърдят психолозите. Обичайно свързваме забравянето със старостта. Но в природата и в нас няма нищо безполезно. Способността да забравяме…
Как да промените живота си към по-добро: 6 полезни навика
Не е нужно да се променяте драстично, за да подобрите качеството си на живот. Просто си създайте добри навици и тяхното положително въздействие ще става все по-забележимо с всеки изминал…
Как да бъдем щастливи: Как да се научим да създаваме и задържаме щастието в нас самите
Няма човек, който да не би искал да усети това невероятно вътрешно състояние, което няма как да опишем лесно с думи. Щастието не е просто изблик на емоции или радост…
Как да се научите да обичате и приемате себе си
За да обичате живота и хората около вас, първо трябва да обичате себе си. Но, оглеждайки се в огледалото, много от жените виждат единствено недостатъците си, а достойнствата подминават с…
6 причини, поради които не ви върви в живота
Казваш ли си „Трябва да си оправя живота“? Всеки може да бъде щастлив и да прави велики неща. Как обаче точно да направите така, че да просперирате и всичките ви…