Не позволявайте да ви приемат за даденост! Понякога и другите хора трябва да се борят за вас. Заслужаваш го.
Някой веднъж каза: „Никога не приемайте никого за даденост, дръжте всеки човек близо до сърцето си, защото един ден може да се събудите и да разберете, че сте загубили истински диамант, когато сте били твърде заети да събирате камъни.“
Всички ние се приемаме за даденост от време на време. Може да не забелязваме и не ни пука, особено когато го правят близки до нас: семейство, приятели. Но когато се случва редовно, боли много.
Можете ли да го промените? Да, можеш.
Искате ли да го промените? Изборът е твой.
Понякога е умно да позволиш на хората да те приемат за даденост. Понякога това е, което искате или това, от което имате нужда. Но тогава тези ситуации ви нараняват. Идва момент, когато трябва да действате.
Как да разберете дали ви приемат за даденост?
Винаги сте готови да предложите своята помощ, но последния път, когато имате нужда от помощ, всички бяха заети.
Приятелите ви не ви връщат услугата.
Вие слушате проблемите на другите, но никой не слуша вас.
Вашите усилия не получават дори проста благодарност.
Без значение колко допринасяте, хората винаги искат да правите повече. Доплащане? Някаква признателност? Ами даваш!
Чувствате, че не сте достатъчно обичани, игнорирани, пренебрегвани.
Хората предполагат, че винаги ще бъдете там и всеки път, когато отсъствате, това се приема като лична обида.
Забелязвате, че хората забравят да ви кажат важни неща.
Хората не ги интересува какво правиш, ако не се нуждаят от теб да направиш нещо за тях.
Отговорихте ли с „да“ на повече от 3 въпроса в списъка? Това е предупредителен знак. Може би трябва да помислите да бъдете забелязани и изслушани.
Какво можете да направите, за да спрете да се приемате за даденост?
1. Не се паникьосвайте и не правете предположения
Може да има много логично обяснение за всичко това. Ако се ядосвате и гневите без причина, ще стане само по-зле.
2. Обсъдете го
Не се сдържайте. Но не обвинявайте. Просто говорете. Всяка човешка връзка започва да умира, когато спрем да говорим за важни неща.
3. Спрете да бъдете полезни и мили през цялото време.
Ти си човек. Имате емоции. Може да сте ядосани, може да сте тъжни, може да сте разстроени. Ако хората знаят как се чувствате, те няма да го приемат за даденост.
4. Научете се да казвате „Не“
Колкото и трудно да изглежда, все пак е възможно. Опитай. Започнете с малко. Хората ще ви приемат за даденост само докато им позволявате всичко. Да кажеш „Не“ е първата стъпка за предотвратяване на това.
5. Не компрометирайте самоуважението си
Това определено не е вашият път. Компромисите са приемливи в живота, но само когато не се чувствате в неравностойно положение.
6. Изяснете мотивите си
Да Да точно. Не очаквайте похвала и признателност. Правите неща за себе си, защото ви е приятно да помагате на хората, а не защото искате те да ви помогнат по-късно.
7. Отнасяйте се с хората по начина, по който искате да се отнасят с вас.
Може би старо клише, но работи. Преди да обвините някого, че ви приема за даденост, вижте дали не правите същото.
8. Отстоявайте позициите си и очертайте граници
Ти си добър човек. Ти си добър приятел. Вие го знаете. Хората знаят това. Време е да станете силни за себе си.
Когато кажете „Не“ на някого, светът няма да се обърне с главата надолу. Той ще бъде на същото място. Трябва да разберете, че всичко, което трябва да се случи, ще се случи. Това добро ли е или лошо.
Не можеш да тичаш наоколо, давайки на хората втори и трети шанс. Не можете да им позволите да се възползват от вас. Не можете винаги да сте до тях, дори и да ви разочароват през цялото време.
За връзките винаги си струва да се борите, но понякога не сте единственият, който трябва да се бори. Понякога хората също трябва да се борят за вас.
Тази статия е защитена от Digiprove © 2022 Happy Woman BG
