Един от най-лошите навици е да живеете с поглед, вперен в миналото. Но, за съжаление, много жени правят точно това и несъзнателно разрушават връзката си. Те непрекъснато се ровят в миналото на партньора си, сравняват се с бившите му, дори го ревнуват от тях, разигравайки в главата си невероятни сценарии, в които той решава да се върне при неговата „екс“.
Един въпрос. Често ли мислите за бившия си партньор и колко прекрасен е бил той? Ако да, тогава спешно трябва да прекратите настоящата си връзка и се върнете при бившия си. Иначе защо сте с нов партньор, който не ви прави щастлива? Точно по същия начин стоят нещата и с вашия мъж, който се е разделил с бившата си по една или друга причина. Но това не е валиден аргумент за вас, нали?
Спрете да се ровите в миналото му
Съществува мнение, че причината за ревността се крие в неувереността в себе си. Човек трябва да осъзнае колко е прекрасен и уникален и тогава няма да има следа от ревност. Но приемането и любовта към себе си са доста трудна задача, с която не всеки може да се справи сам. Затова си струва да се потърси добър психолог, с който да работите над самооценката и любовта към себе си. Междувременно, опитайте по-често да си повтаряте това: вашият партньор ви е избрал от хиляди други жени. Да, той също има минало, но то е зад гърба му. Да се върне на мястото, откъдето вече се е махнал, знаейки какви неприятни клопки го очакват там, може само глупавият човек. Вашият партньор не е такъв, нали?
Но какво ако…
И тогава възникват стотици въпроси: „Ами ако тя иска да си го върне?“; “Ами ако се напие и спи с нея?”; „Ами ако той постоянно ме сравнява с нея?“ и т.н. Невъзможно е да промениш характера на човек. И ако той е склонен към предателство, тогава вие сте безсилни. Но с вашето „ами ако…“ няма да повлияете на избора му по никакъв начин, само ще се пренавиете и ще се тревожите излишно. И сама можете да си отговорите: ако всичко е наред с вас в отношенията и секса, защо на мъжа ви му трябва някой от миналото, когато настоящето е толкова красиво?
Той я следи в социалните мрежи
Социалните медии и връзките са болезнена точка за мнозина. И ако партньорът ви не само се е абонирал за бившата, но и периодично харесва нейни снимки и публикации, тогава някоя особено впечатлителна жена може просто да полудее от ревност. Но наистина ли мислите, че едно лайкване на снимката на бившата му може да развали връзката ви? Наистина ли е толкова зле с теб? Да, и вие вероятно следите от време на време съдбата на бившия ви след раздялата ви. Мечтаете ли да избягате в прегръдките му? Направете си изводите…
И с нея той…
Да, той е направил много с нея. Може би дори неща, което все още не сте успели да постигнете или не можете да направите по редица причини. Ако си представите всичко това, можете да полудеете. Затова се опитайте да не мислите за това изобщо. Защо трябва да се настройвате негативно отново? Помислете по-добре за сегашната си връзка, за това как да я разнообразите, като я направите приятна за себе си и партньора си. Живейте тук и сега и се наслаждавайте.